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学禅舞可后以把瑜伽当基本功吗?禅舞知识干货输出,欢迎来提问 #禅舞 #瑜伽 #知识分享
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中道禅舞歌诀解读(1):《歌诀的诞生》。歌诀是禅舞的心法,对歌诀领悟有多透,禅舞跳得就有多好,欢迎一起学习,一起交流#中道禅舞#禅舞歌诀#禅舞心法
中道禅舞歌诀解读,接上一个视频:《闻乐起舞的“起”》。这个“起”字是最容易被人忽略的,悟到了它就相当于进了禅舞门,您是如何理解的?欢迎一起交流#中道禅舞
究竟禅舞练的是什么?和普通舞蹈有什么区别?答案最视频最后,一定要看完哦#禅舞#中道禅舞#零基础学禅舞
中道禅舞歌诀解读(3):安住而舞#中道禅舞 #禅修 #禅舞心法 #禅舞歌诀
禅舞极细致教学,纯干货输出#禅舞 #传统文化 #修心#中道养生舞
三个动作就能学会禅舞?看完颠覆你的认知#禅舞 #中道禅舞 #禅舞教程
如何带着觉知练习基本功?极细致教学,一定要看完#中道养生舞 #禅舞#太极#养生#修心
禅舞基本功要怎么练,才能练出功的作用?#中道养生舞#禅舞#太极#瑜伽
中道禅舞11个基本功有什么用?#禅舞 #中道禅舞 #零基础学舞蹈
中道禅舞歌诀解读(2):闻乐起舞的“闻”。禅舞时能否听到音乐,是起舞的关键,不是简单的用耳朵听,而是用心听#中道禅舞 #一真禅舞 #中道养生舞 #禅舞心法
中道禅舞歌诀解读(4):禅舞一味的“一味”是什么意思?如何才能达到一味的境界?欢迎多多交流#中道禅舞 #禅舞歌诀 #禅舞心法 #一真禅舞 #中道养生舞
禅舞基本功大鹏展翅,你做对了吗?#禅舞#太极#瑜伽#舞蹈
中道禅舞歌诀解读(3-1):安住而舞逐字剖析#中道禅舞 #禅修 #禅舞心法 #禅舞歌诀
身体僵硬能学好禅舞吗?每日禅舞知识干货分享#禅舞#原创#修心修行
禅舞基本功弯腰放松时怎么找到支撑点?#禅舞 #基本功#修心#传统文化
禅舞不教动作,那应该怎么学?#禅舞#中道养生舞#太极#瑜伽
老年人学禅舞,手臂僵硬怎么办? #中道禅舞 #慢生活 #关爱老年人
每天5分钟迷你禅舞,一个月后让你惊喜#禅舞#中道禅舞#零基础学禅舞
零基础想把禅舞跳出双手舞动乾坤,双脚踏遍沧桑的状态,一定要看完这个视频哦#中道禅舞#零基础学舞蹈#舞蹈教学#修心
中道禅舞歌诀解读(4):禅舞一味之“舞”。你跳的到底是禅舞还是不是禅舞?禅舞的特点是什么?又该如何区分禅舞与其他舞蹈呢?#中道禅舞
零舞蹈基础如何快速掌握练习基本功的方法?#禅舞 #中道禅舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功
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学禅舞首先要拿到的结果是什么?#禅舞#中道养生舞#修心
为什么零基础更适合学禅舞?禅舞每日专业知识分享,喜欢禅舞先得明白禅理#禅舞 #传统文化 #修心修行
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中道禅舞歌诀解读,接上一个视频:闻乐起舞的“乐”。音乐除了我们日常听到的音乐外,它还可以是什么?音乐的本质又是什么?如果透过闻乐的练习转化烦恼?#中道禅舞
中道禅舞歌诀解读,接上一条视频:《闻乐起舞的“舞”》,每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。生命不止,舞动不停,该如何理解呢?禅舞究竟舞的是一种什么状态?
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把禅舞跳美之前必须要练的是什么? #禅舞 #中道禅舞 #禅舞教程
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中道禅舞歌诀解读(4):禅舞一味之“禅”。究竟什么是禅?禅的法脉传承有哪些脉络?禅是怎么发展的?作为禅舞修行者,这是必修课#中道禅舞 #禅舞歌诀
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禅舞如何通过身体的练习提高觉知力?#禅舞#修心修行#爱舞蹈爱生活
禅舞时如何做到松而不垮?#禅舞 #放松 #修心
如何觉知禅舞动作由内而外生发? #禅舞 #禅舞教程 #零基础学舞蹈
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波浪手居然是这样的,你做对了吗?论中道禅舞基本功的重要性#禅舞#舞蹈基本功#修心修行