V
主页
究竟禅舞练的是什么?和普通舞蹈有什么区别?答案最视频最后,一定要看完哦#禅舞#中道禅舞#零基础学禅舞
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
为什么禅舞美到让你哭?答案在视频最后#禅舞 #中道禅舞 #零基础学舞蹈
三个动作就能学会禅舞?看完颠覆你的认知#禅舞 #中道禅舞 #禅舞教程
中道禅舞11个基本功有什么用?#禅舞 #中道禅舞 #零基础学舞蹈
为什么三点打开那么重要?看完视频你就清楚了#禅舞#中道禅舞#禅舞教程
禅舞初学者必须掌握的身法,方法对了,进步神速#中道禅舞 #零基础学舞蹈 #慢生活 #修心修行
跳禅舞时先抬手还是先动脚?禅舞跳的是一种状态,如果不提前调试好状态,跳的只是盲舞而已#中道禅舞 #禅舞教程 #传统文化 #修心
把禅舞跳美之前必须要练的是什么? #禅舞 #中道禅舞 #禅舞教程
为啥禅舞看起来没什么动作,但就是爱看呢?怎样才能跳出滋养身心的禅舞?#禅舞#舞蹈#古风舞#修心养性
如何带着觉知练习基本功?极细致教学,一定要看完#中道养生舞 #禅舞#太极#养生#修心
婆婆说,这样教她也会跳#中道禅舞#关爱老年人#专教老年人舞蹈#享受慢生活
如何做到三点打开?练习基本功提气扩胸 #禅舞 #中道禅舞 #零基础学舞蹈
中道禅舞歌诀解读,接上一条视频:《闻乐起舞的“舞”》,每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。生命不止,舞动不停,该如何理解呢?禅舞究竟舞的是一种什么状态?
怎样才能把禅舞跳美?#禅舞 #中道禅舞 #禅舞教程
零基础想把禅舞跳出双手舞动乾坤,双脚踏遍沧桑的状态,一定要看完这个视频哦#中道禅舞#零基础学舞蹈#舞蹈教学#修心
想把禅舞跳好,先把心打开#中道禅舞#关爱老年人#养生#修心修行
零舞蹈基础如何快速掌握练习基本功的方法?#禅舞 #中道禅舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功
练身型,从基本站姿开始,你练对了吗? #禅舞 #中道禅舞 #禅舞教程
中道禅舞歌诀解读,接上一个视频:《闻乐起舞的“起”》。这个“起”字是最容易被人忽略的,悟到了它就相当于进了禅舞门,您是如何理解的?欢迎一起交流#中道禅舞
看着就心花怒放,哈哈,老年朋友可以跟着练起来哦,窍诀是大臂带动小臂,手掌上下稳定平移#中道禅舞#专教老年人舞蹈#慢生活#随心舞动
中道禅舞歌诀解读(1):《歌诀的诞生》。歌诀是禅舞的心法,对歌诀领悟有多透,禅舞跳得就有多好,欢迎一起学习,一起交流#中道禅舞#禅舞歌诀#禅舞心法
中道禅舞古琴曲练习(十):巫娜《和敬清寂》,如入仙境#禅舞 #修心修行 #传统文化 #舞蹈
为什么跳禅舞不要刻意模仿固定动作?因为那样反而会限制你身心灵动的体验#中道养生舞#禅舞#舞蹈教程#修心
有人说,舞蹈只有变换舞步才能跳出丰富动作,事实上,原地站着不动也能体会到无穷无尽的变化#零基础学舞蹈#舞蹈教学#修心
每天5分钟迷你禅舞,一个月后让你惊喜#禅舞#中道禅舞#零基础学禅舞
10月17日开始日更禅舞短视频至今已有113条,因此录制长视频回馈老粉。感谢大家对禅舞的喜欢和对一真的认可#中道禅舞#零基础学舞蹈#慢生活
中道禅舞古琴曲练习(七),一叶知心,一曲识人#中道禅舞 #古风 #修心
胸腔打开了,心就开了,烦恼自然就没了,适合零基础,快来跟练吧#中道禅舞#老年人舞蹈#零基础学禅舞#慢生活
中道禅舞古琴曲练习(五),在舞动中感受宇宙的神秘力量
你们要的三点打开的禅舞示范来啦#禅舞#中道养生舞#修心#养生运动
中道禅舞古琴曲练习(三):巫娜四季轮回
基本功如何演绎到舞蹈动作中?#中道养生舞#禅舞#舞蹈教程#太极#修心
禅舞0基础,0门槛,但如果不懂动作产生的原理,就是盲目的跳盲目的练#中道禅舞 #国风舞蹈 #修心
中道禅舞歌诀解读(3):安住而舞#中道禅舞 #禅修 #禅舞心法 #禅舞歌诀
老年人学禅舞,手臂僵硬怎么办? #中道禅舞 #慢生活 #关爱老年人
中道禅舞歌诀解读(4):禅舞一味的“一味”是什么意思?如何才能达到一味的境界?欢迎多多交流#中道禅舞 #禅舞歌诀 #禅舞心法 #一真禅舞 #中道养生舞
怎样才算跳出禅舞的柔美?#禅舞#零基础学舞蹈#修心
禅舞动作如何从开到合?带气自由流动,如云卷云舒#中道禅舞#传统文化#修心修行#国风
练好基本功,舞蹈很轻松,你看懂了吗? #禅舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功
中道禅舞古琴曲练习(六):秋水悠悠,我心恬淡
如何觉知禅舞动作由内而外生发? #禅舞 #禅舞教程 #零基础学舞蹈