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严格训练学生路线树,终于不再瞎跑了……开学快乐!无兄弟,不橄榄球
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美式橄榄球正确擒抱位置在哪里?正确的擒抱位置,既高效且安全!
路线跑动的艺术
美式橄榄球擒抱柱实操练习,看胯,选肩膀,撞击翻滚三部曲。努力练习,不断摸索,为了一份热爱!
第一次拥有整个操场,第一次感受八人制比赛……体会比赛,找到问题!后面训练调整。欢迎杭州喜欢橄榄球学生与我联系。
美式橄榄球四分卫脚步训练,口袋感觉练习,不要只是一味地练传球了,脚下功夫好了,传球进步更快!
普及校园橄榄球——每周一训之路线练习 继续努力变得越来越好
不管身体素质如何,热爱最重要。坚持练,不断练……最近痴迷骑行,有点荒废了
NFL世界名画飞身一跃!NFL名场面!
美式橄榄球擒抱教学第一课,美式橄榄球擒抱撞哪里?擒抱种类有哪些?适用情况是什么?
美式橄榄球跑动变向训练,跑跳变向能力是基础,练成本能,无论对啥运动都有帮助
橄榄球进校园之擒抱训练
普及校园橄榄球——每周一训之擒抱初体验 严重缺乏经费啊,没有器材只能上肉盾
勇敢少年,不悔青春,我们用橄榄球撑起了一片天……景中801YYDS
橄榄球运动员如何训练才能进入NFL
普及校园橄榄球——记每周一训 每周进步一点点 边学边教 享受橄榄球带来的快乐
美式橄榄球安全卫如何阅读?如何防跑?基础教学,细节满满
慢慢摸索,逐渐开始系统性的训练了。喜欢美式橄榄球的孩子们,同学们,加入我们吧
普及校园美式橄榄球运动,记录冬日的一次擒抱训练,可以像这样降低速度,学会擒抱和冲撞的基本动作
推广校园橄榄球运动,晒一晒历届学生们
球队训练,四分卫外接配合可以这样练
普及校园橄榄球…记游隼橄榄球队每周一训
美式橄榄球角卫安全位在人盯人防守中该如何防守外接手?翻译有字幕,有训练方法。练起来吧!!
美式橄榄球擒抱tackle初训,虽然有点乱七八糟,但都勇敢地迈出了第一步 加油加油
校园橄榄球队,如何开展训练?无器械时,要练习哪些项目?接下来我将每周向大家展示我们的训练内容,欢迎大家与我在评论区交流。欢迎杭州热爱橄榄球的学生与我联系。
四分卫如何识别防守阵型中的中线卫(Mike),看看油管上的几个例子吧,很容易
杭州游隼校园美式橄榄球队——每周一训 2v3 1V2 小个子也能打橄榄球!!热爱,坚持,不放弃!
美式橄榄球踢球手开球时的一些细节,知道一下也挺好的
美式橄榄球外接手四种情况下的接球手型,翻译有字幕,细节满满,干货,练好基础,做个靠谱的外接
美式橄榄球NCAA大学校队四分卫脚步传球训练,球队可以引进练习
美式橄榄球脚步训练之经典四椎体脚步训练,球队训练,个人训练都可,满足各个位置需求。好处是包含了各种方向的移动,熟练了可提高速度
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美式橄榄球专业术语介绍(二),防守锋线与跑球的两大种类(双语翻译)
701橄榄球中队 一起来打橄榄球吧
这就是橄榄球带给我们的感动——不悔青春,追寻梦想,我们永远有一颗称霸全国的心。加油孩子们!飞吧孩子们!
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绝对干货,美式橄榄球锋线教学三,启动后手部动作教学
与杭州小将军的合训,学到了很多,希望以后多多开展
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