蝶泳难学难在让躯干游起来，一条视频讲完蝶泳手海豚腿和换气
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蝶泳刚柔并济，想游好蝶泳，需要很强大的力量还需要柔软的肢体！
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东莞长距离野泳一哥，自由泳负重水泥沙逆流上游，都能甩我几条街
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73岁老翁仰自蛙蝶全都很哇塞，在下东江他说第二，没有人敢说第一
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东江航拍最漂亮的自由泳没有之一，漂浮也玩得很溜，是因为够肥吗
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一对父女横渡东江，看似不危险，实际上也存在难以意料的风险！
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游泳不练腿迟早要后悔
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两大叔再次江湖决战，蝶泳VS自由泳！ 大叔游得快，全靠脚蹼推! 前25米蝶泳虽然能领先，但是后劲不足眼睁睁看着四驱大叔乘水而去！实力相差十万八千里
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6大野泳高手云集东江，上帝视角观看横渡比赛，竞争激烈精彩绝伦
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蝶泳最费力气又游不远，没有存在的意义
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孩子快乐很简单，成人简单很快乐，男人的快乐只需要一江春水足矣
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能让你的屁股浮出水面透口气，蝶泳就已经学会了90%，这是真的吗
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大众泳者保姆级游泳跳发教程，游泳爱好者跳发也能做到12米出水
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东江野泳高手勇救落水球，能追气球泳者千千万，逆水带回寥寥无几
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73高龄还能畅游东江，足矣证明常年游泳对身的好处是不言而喻的
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这样的野泳环境你们喜欢吗？过来我帮你航拍
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天然水流槽，60岁大爷游得毫不费力
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公开水域游泳，野泳姿势有很多，侧头呼吸大力版狗刨你未必见过
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游泳大师赛都能摘铜的73岁大爷，河里欺负37岁自学游泳的懵懂少年
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大众游泳见多了，跳水的你未必见过！
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蝶泳是最具欣赏性的泳姿，也是最消耗体力的，游起来犹如劈波斩浪
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东江野泳比赛赢泳裤，蛙泳仰泳自由泳蝶泳潜泳混合泳，泳出精彩！
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30岁才在东江自学游泳，野泳6年了，玩水多了不知不觉就掌握了仰自蛙蝶四式泳姿，锻炼身体当然是四种泳姿都要经常游，锻炼效果才会更佳！ 你会几种了，是不学还是学不会
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视频泳者，讲蝶泳压胸提臀不同的理解，给初学蝶泳者一点参考启示
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四种泳姿哪怕会一种，都抵挡不住这江河美景的诱惑，要不是主人摁住，连大麦町都想跟着跳下去游一组4X5米混合泳！
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冬天还能出来野泳的都不简单，以为蛙泳能赢胡须男，结果啪啪打脸
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学游泳很简单，不需教练自学三步搞定，克服恐水练习换气向前移动
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蝶泳扇腰陆地怎么练，总有一款你能行
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蝶泳是蛙泳的进阶版，感受身体波动野方法，像游蝶泳一样游蛙泳！
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东莞野泳好手齐聚一堂一决雌雄，石龙队斩获冠亚军
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在公开水域风景如画的东江游泳，享受别人到不了的世界，妙不可言
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东江蛙王挑衅大鲨鱼失败，找东江自由泳最差的一个软柿子捏
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自学游泳4个月的粉丝，横跨东莞32个镇，来东江和游泳博主比赛
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江湖野泳不讲武德，一群老男人轮番上阵欺负小鲜肉，胜之不武！
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如果你蝶泳腿找不到扇腰感觉，侧身像蛇一样游，收紧腰腹把小蛮腰扇起来试试
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跳水是勇敢者的游戏，胡须哥果然胆识过人，零基础也敢尝试前空翻
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游泳初学者出现恐水的，之前肯定呛过水，在家用脸盘练习消除恐水
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四种泳姿中蝶泳最难学，要先建立身体的波动节奏，是练腰不是练腿
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男人游蝶泳一定要使用阳刚之气，刚猛有力才显霸气
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蝶泳会提升男性魅力，如果不够持久就要刚猛有力
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跳水属于游泳项目，学游泳最多喝点水，学跳水是要挨痛你还想学吗