【和名将贺彪教练轻接触实战 感觉如泥牛入海】
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【低扫同事被朋友踹伤了肋骨】
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【2020年第一次和泰拳教练的实战实录 不愧是打过maxmuaythai纯泰的运动员】
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【本能反击拳腿组合】
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【60kgvs75kg大半年没见到汤老师，轻实战打起】
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【踢裆一秒解决战斗】刚来感觉踢裆了
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【社会老炮我翔哥 今天就是为了抡倒教练来的哈哈哈】
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【面对职业选手 就算不发力 我也出不了很多动作 感觉就是泥牛入海】
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【心血来潮隔了半年打个实战 不系统训练就会瞎打】
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【下段前蹴 攻击后腿内侧 真的很好用五六下 行动都慢了】
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【找个好兄弟一起虐对方 互相伤害吧哈哈哈】
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【前手勾引+后手后退迎击】给小伙伴们一个思路哦，实战可以用用，效果出人意料
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【揍弟弟要趁早系列一】面对力量技术不如自己的后辈，更多是引导，多做你平常做不太出来的技术，两人都进步
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【专项侧闪反击】不辜负每一次训练
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【三个实战实用同侧组合】让你的对手不知道为啥挨打
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【我憎恶训练时的每一分每一秒…】
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皮痒实战，和我辉哥噼里啪啦，最放心的搭档，不上头，不受伤，好搭档可难找
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【拳击轻实战 俩玩搏击的打拳击实战 下面有拳击教练指导 一局实战得到干货不少】
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【练的不是拳，练的事己心】
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【打实战就是需要出其不意，变化自在】
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【反架修炼第一天】女教练训的更狠
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【俩踢拳组合分享】
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【来自省队体制内教练的压迫力 每一拳都让我看见黑星星】
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实战轻打
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【一分钟不停单拳耐力 还得发力】
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【小弟比赛输了 怪我平时放水 老哥我就把节奏提上来了 下次比赛要赢啊】
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【拳击实战 国际友人你不收力？好的，那来吧！】
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【不发力技术实战 难得的不就是找到一个好的实战搭档吗】
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挺开心，遇见邱建良
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【关闭太阳，日常小训练 等肋骨好了分享点干货】
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【搏击训练后的核心训练】核心腹肌很重要，抗击打 昨晚别忘记拉升
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【宿醉后去打实战 下场就是鼻梁骨不保 九年没流鼻血了】
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【后闪+后直 我相信只要练一万次 我就可以一记后手反击打碎对手的下巴】
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【一次踢拳力量训练实录 阳康过后不敢过于放肆 但是已经忍不住动了】
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【打不过打不过】
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【俩狠人实战 一个轻盈刺客 一个装甲互抡坦克】
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【近距离打拳 老是被对方同侧反击 一个细节可能会解决】
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【一些实战片段】
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【懒人扫腿训练法，坐着练就的大力金刚腿】
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【实战就是要花活多】
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【打打耐力单击沙袋】