【低扫同事被朋友踹伤了肋骨】
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【近距离打拳 老是被对方同侧反击 一个细节可能会解决】
...
【踢裆一秒解决战斗】刚来感觉踢裆了
...
一拳眼珠被打爆
...
【三个实战实用同侧组合】让你的对手不知道为啥挨打
...
前苏联特种部队体能训练教官帕维尔Pavel Tsatsouline格斗体能完全教学 8DVD
...
【最后那一脚什么名堂，轻轻一下就岔气】
...
【找个好兄弟一起虐对方 互相伤害吧哈哈哈】
...
功能性训练
...
【打打耐力单击沙袋】
...
【被两人同时打的训练 躲角落里更安全】
...
【我憎恶训练时的每一分每一秒…】
...
“你想堕落没人拦你，你想出人头地，拦你的人可就多了！”
...
【反架第三天 稍微找到点感觉】
...
【三四年前的拳击实战片段】
...
【禁闭体训】皮筋大型惩戒
...
【打组拳腿靶靶】
...
【后悔没早练反架 三日月蹴、顶膝、后直 很多好的技术瞬间开发】
...
【练的不是拳，练的事己心】
...
小姐姐车厢空击
...
【位移变向摆拳】站着不动会挨打
...
【脑子里啥都不要紧，交给肾上腺素 挥拳头 抡腿就好】
...
【反架修炼第一天】女教练训的更狠
...
【和退役武警健身房店长的轻摸实战】就算不发力，就尽全力的多出动作
...
【反架之路第2天 立帖为证 过年之前丝滑无比 还要实战】
...
经典脱敏训练，一厘米法则，短距高频，快速引爆球友
...
【今年第一更，反架修炼继续｛
...
【拳击实战 国际友人你不收力？好的，那来吧！】
...
纵享丝滑
...
【练练反架配合｛
...
髋：致命但永远被忽视
...
【给大家展示一段节奏吧】进退基本功
...
【正反架切换组合分享】
...
【揍弟弟要趁早系列一】面对力量技术不如自己的后辈，更多是引导，多做你平常做不太出来的技术，两人都进步
...
以小博大 成功反杀
...
【日常训练中任何技术都要练 不要挑食 形成自己的风格 任何一个技术都是你超越对手和自己的筹码】
...
没有偷懒在练
...
【恢复训练更新 从轻实战开始】
...
妹子真猛
...
【60kgvs75kg大半年没见到汤老师，轻实战打起】
...
【一分钟不停单拳耐力 还得发力】