京东 11.11 红包
【俩踢拳组合分享】
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【踢拳前侧三连组合 进阶版 防不胜防】
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【最基本的拳腿组合 最直接的效果】
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基本功中段踢打卡
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【70kg 178cm vs 110kg198cm 轻轻推一下我都能位移】那时候技术没成型，不知道怎么打，大家凑合看吧，是真的进不去啊
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【找个好兄弟一起虐对方 互相伤害吧哈哈哈】
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【橡筋 快进快出 踢拳基本功】
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【固定几个拳法组合手靶】耐酸训练 好好吃饭好好睡觉好好训练
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踢拳人的贺新春
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【本能反击拳腿组合】
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【揍弟弟要趁早系列一】面对力量技术不如自己的后辈，更多是引导，多做你平常做不太出来的技术，两人都进步
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【正反架切换组合分享】
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【反架也是要练的 既然练了就全力以赴嘛】
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【我憎恶训练时的每一分每一秒…】
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【近距离打拳 老是被对方同侧反击 一个细节可能会解决】
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【懒人扫腿训练法，坐着练就的大力金刚腿】
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【2020年第一次和泰拳教练的实战实录 不愧是打过maxmuaythai纯泰的运动员】
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【专项侧闪反击】不辜负每一次训练
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【拳腿打靶】
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【练的不是拳，练的事己心】
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【60kgvs75kg大半年没见到汤老师，轻实战打起】
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轻实战 和辉哥就是比较安心，还搭档难找
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【和退役武警健身房店长的轻摸实战】就算不发力，就尽全力的多出动作
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【和名将贺彪教练轻接触实战 感觉如泥牛入海】
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【力竭后的踢拳靶-越是没力越要竭尽全力】有些防守细节不到位请担待，没力气了
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【小干货-侧边位移+顺势换架+触地左中扫】弥补拳腿中扫力量不足
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【搏击金字塔体能训练 同时练抗击打 击打落点 榨干身上体能】
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【论用气死教练的打法和职业泰拳选手拳法实战】教练气得不轻哈哈哈
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【俩狠人实战 一个轻盈刺客 一个装甲互抡坦克】
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【最后那一脚什么名堂，轻轻一下就岔气】
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【被两人同时打的训练 躲角落里更安全】
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【训练后留十分钟点点实战，每个类型都要去点点，和强的练胆，和弱的练技，和差不多的斗智斗勇】
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冲心率，呀呀呀
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【做慢比做快难。收力比放力难。这是必经之路】
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【小弟比赛输了 怪我平时放水 老哥我就把节奏提上来了 下次比赛要赢啊】
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【和退役武警大哥的轻摸实战part2】散打的接腿摔是很好的，但是练了搏击之后更喜欢高频的拳腿打击，侧踹也是让我不知道如何是好
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【甩大绳-被大数搏击爱好者遗忘的小臂和手臂耐力训练】
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【两款变态搏击练腹动作，总有一款适合你】
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【今年第一更，反架修炼继续｛
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【面对职业选手 就算不发力 我也出不了很多动作 感觉就是泥牛入海】
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19年疫情前的实战（1），那时候还没练拳击呢，练搏击腿法多，只会乱抡拳头