《徒手健身》瞎玩
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
瘦瘦的也很可爱
...
刚学的丝滑小连招
...
身体由自己主宰，做身体的主人!
...
薄肌是这样的吗？
...
这个体脂可以吗？
...
徒手健身空腹练后的状态
...
这鲨鱼肌帅死了!
...
我也拥有了爱你的形状。
...
小骨架的苦恼，穿上衣服瘦瘦的
...
徒手健身五大黄金动作
...
冬天肯吃苦，开春猛如虎!
...
我的体育老师
...
身材不够，灯光来凑。引体向上极限和做组，十个一组，一共八组，第一组力竭20个。
...
找到自己喜欢的事
...
爱健身的大学生身材
...
五一那么长的假期，在宿舍健身多好～
...
力拔山兮!
...
Calisthenics | 完全徒手的非完整俯卧撑变式们
...
强化肩膀力量～
...
《俄挺练习》屈臂慢起倒立➕冲肩俯卧撑
...
大学生开学了!
...
《俄挺练习》脖子伤了，三个多星期没练了呜呜呜，没力气了，恢复训练中。
...
热烈就在当下
...
是不是越努力会越孤独
...
俄挺练练练!
...
坚持才有意义
...
这个暑假找个自己感兴趣的事做一下，没有俄挺架，地面团身对我还是有点吃力
...
这个引体标准了吗
...
《引体旗帜》业余爱好玩玩
...
劳动节人太多了。感觉南昌来了1亿个人，还是待在家好好的跳绳吧～
...
隔好久没练，恢复一下。
...
在水泥地上用拳头做10个俯卧撑
...
今晚的锻炼量：一组单手哑铃13次，俯卧撑30个，深蹲40个。一共五组，组内休息十秒，大组休息一分半。
...
玩街健的朋友可以分享一下练倒立的经验吗
...
又是自律的一天，年轻真好，倒头就睡玛卡巴
...
双力臂观赏性还是有一丢丢的
...
左手单手引体90度锁定突破9秒
...
团身更稳了，向下一个阶段进阶，肩膀得加强!!!
...
徒手训练