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一个招式用得好可以演变100招!
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你知道大力运球目的是什么吗?95%的人都是在瞎练!毫无意义!
为什么小姑娘可以轻松站投中线三分?你投三分那么吃力?为什么?
为什么投三分吃奶的力气都用上还是短一截?起球过程中有一环节至关重要!
全场比赛如何适应?怎么能快速打上主力?牢记以下重点!赛场上你就是最靓的仔!
投不到三分❓一个下肢发力技巧解锁投篮射程|附训练计划
勾引诱惑很多,忍住!千万要忍住!
还是教练戏份足
有意思!这支CBA球队1/4球员没过体测,主教练却一把过了
想轻松运球过人最大的威胁是什么?
欧文单挑训练师德文集锦,差距都在细节上
成为优秀的中投靓仔!你就差这一步!只要出手!十拿九稳
1个简单动作,让你突破速度增加30%,第一次用小心摔跤!
一招鲜,吃遍天!大幅度左右拖曳,真好用!防守重心有偏移直接突
10分20分的单挑隐藏了弱点!持久战放大很多细节处理的方式还有待加强!(下篇)
与其非要问出一个刺痛自己的答案 不如及时止损 或许失去比拥有更加踏实
训练命中率达到95%以上!才能稳定实战命中率!不然神一场鬼一场!
10招过人!晃不到你算我输!
三分投篮无力,出手慢?是力量不足吗?只是你不会正确屈髋蓄力!
这晃动威力那么大吗?
10年前的小朋友也长大了!给我吃力量了
为什么投三分乏力不流畅?合球位置不对就会导致你出手力度短一半
车轮局!我想这应该是最难防的对手,压迫感太强,你说怎么防?
全场实战!最舒服的就是各司其职!享受篮球的乐趣
一次变向拜佛!重心转换是重要!
跑动运球总是掉??根本按不住球?? 这个视频,建议你收藏练习起来 #街东篮球教学 #篮球过人技巧 #篮球干货
东契奇节奏过人决窍是什么?掌握好平衡点!篮球小白都能轻松驾驭
历史第一身体控制
现在打球挺难的!你是up主是吧?非打爆你不可
野球场,打了一晚上没输过是什么体验?
杨政2分钟投篮测试 两次成就都为0分
这个球有一半是运气!是否是真正的球星!看关键时刻的罚篮!
经常很多兄弟会问,在内线一遇到高个子就怕被帽,学好这几个技巧 #篮球技巧教学 #阅读防守 #阿里老乡干货满满
去年教过女儿投篮也是第一次接触!没想到一年过去了,动作深深印在脑海里!
祝你越来越好!加油
篮球的乐趣!投爽了!运爽了!对手崩了!
高阶转身细节!又快又稳!常规转身已经不适用于外线球手了!
球商如何提高?
“你我本无缘,全靠CXK” #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球过人教学
主动要求单挑都是有点实力的!小伙子有点东西!运球很秀啊!
一个小技巧!提升罚篮命中率非常有效!关键时刻罚篮不可能丢!