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这晃动威力那么大吗?
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欧文:“第101种过人”
你知道大力运球目的是什么吗?95%的人都是在瞎练!毫无意义!
攻击前侧脚是对阅读防守最笼统的定义!锁定防守才是最高级的阅读
每一种运球方式区别很大!不要搞混了!不然你再练也白费!
为什么投三分乏力不流畅?合球位置不对就会导致你出手力度短一半
河村永辉对阵法国集锦
打篮球的秘密:放慢进攻节奏!时不时抽一下!过人就很简单了!
你想提升投三分的射程和准度吗?记住一个字即可!命中率极高
【万向钱潮24】更新啦,赶紧来围观吧!
4个人不同的投篮方式,你觉得谁的三分投篮实战最稳?
一年时间悟透了投篮技术!实战比赛提升很大!总结一句话:照葫芦画瓢没找对方式方法的重复练习毫无意义!
三分投篮无力,出手慢?是力量不足吗?只是你不会正确屈髋蓄力!
打球是不是很容易累?缺少爆发?一个技巧!让你拥有持久战斗力!
胯下运球过人,只需调整一下你身体的位置,高速行进想失误都难!
我现在2种姿势投三分!随意切换!共同点其实都一样!
感受投篮发力很重要!船到桥头自然直!
提高投篮稳定性的方法!效果很棒,值得一练
菲律宾还是有打球正常的人的。
全场比赛如何适应?怎么能快速打上主力?牢记以下重点!赛场上你就是最靓的仔!
每天很努力的在训练,为什么实战还是提升很慢?练球需要先学会感受!
如果你只会一招,那就把这招练到极致~
大部分教学通过放慢去解读一个动作的脚步!我可以负责的告诉你,篮球你永远打不明白!实战根本用不出来!
你真的会压腕吗?压腕的核心功能是什么?看懂这个视频!越投越准
跟着练4步!大幅度变相交叉收入囊中!
你炸球是不是用足吃奶的力?方向不对,炸球越用力,投篮越没力!
只练一招!弱侧手转正!增加攻击性!
屈髋发力已到位!不管什么距离已进入射程!
太实用了!一个脚步的变化轻松过人!迫不及待跑球场试试!
你想变快吗?
练球时感觉运球像欧文一样丝滑!实战中失误不断,为什么?你可能存在假象性运球很强!
超简单的拉杆上篮!女生也可以!
拉塞尔:最糟糕的事情就是看库里赛前热身,他让我知道我可以从任何地方出手投篮
BTH716篮球实战测评,100-200元篮球测评特邀篇,一颗浅筋沟的超纤纯室内球,手感柔顺,摩擦力大,同价位似乎也没有太多相似的竞争对手
你投篮是看框还是看球?哪种投篮会更准?我来试一下!揭秘答案
当你找到投篮技巧!投篮命中率的高低!心理因素占80%!
"只有运好球才是小个子的生存之道"——172天花板河村永辉台词向混剪
这样的小习惯你觉得会提高投篮命中率吗?
圣剑 我的圣剑
车轮局!我想这应该是最难防的对手,压迫感太强,你说怎么防?
为什么投三分吃奶的力气都用上还是短一截?起球过程中有一环节至关重要!