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传统硬拉像喝水一样简单
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@玩原神的体育生,我80KG硬拉200KG不比你这体重110KG拉那两百多含金量高?
上班贼困,下班硬拉200kg跟喝水一样
准高一学生硬拉100公斤
求大佬指点硬拉动作,小腿刮得生疼!
艰难恢复到160KG
亲测 Giga比昆图斯增肌沐浴露好用!【传统硬拉210kg五个】
一周没硬拉,动作感觉都忘了,还好有基友提醒
力量举新手的蹲拉水平|传统硬拉迟来的210KG
传统硬拉这样稳不稳,你试试就知道~
传统硬拉 255kg
从零开始,学习相扑硬拉......又有新的理解
23岁社畜力量举高光时刻,深蹲190kg 硬拉240kg
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77kg体重 传统硬拉220KG,重回巅峰
力量举新手 无腰带传统硬拉200kg。这在b站什么水平?
从艰难到轻松-传统硬拉
大体重也是能摸三米多的!!!
五秒做一次硬拉,虾线要崩了...我粘滞呢!
传统硬拉220kg VS 相扑硬拉240kg
力量举新手 硬拉近3倍体重 230KG
用力性头痛,不知道什么时候才能恢复训练,先休息下吧。各位引以为戒
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年龄涨一岁,肌肉为什么不能大一圈?
比硬拉圣体更加硬拉圣体
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人类历史上首次硬拉500公斤,世界纪录艾迪·霍尔
只练肌肉力量不会让你更好!
普通健身爱好者 暂停硬拉200kg轻松做组,山羊挺身100kg
阿纳托利单手160kg 把哥们整emo了
63kg 硬拉140kg
ipf76kg世界纪录保持者jessica buettner硬拉250kg两次
普通健身爱好者的深蹲硬拉训练(前蹲&暂停相扑硬拉)从零开始重新学习相扑硬拉,rpe???
硬拉为什么不适合高训练量,搞清这点,不再过劳
今日份训练
40秒感受本人一年硬拉的蜕变
完美的四分三展背!轻轻更新下leg day
功能性训练
七夕节过完了快来训练喂
上电子科技了