23岁社畜力量举高光时刻，深蹲190kg 硬拉240kg
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
第一次力量举比赛，蹲180 推105 拉235，75kg级别第六
...
深蹲硬拉强，爆发力不会太差~传统硬拉20-200kg复制粘贴
...
普通健身爱好者日常，修正硬拉深蹲动作
...
用力性头痛，不知道什么时候才能恢复训练，先休息下吧。各位引以为戒
...
力量训练 高位下拉
...
力量举新手 硬拉近3倍体重 230KG
...
普通男VS科技女 谁更强？
...
静文49.15kg比赛硬拉172.5kg
...
超负荷阶段，训练前的恐惧感比任何时候都要强
...
普通健身爱好者 暂停硬拉200kg轻松做组，山羊挺身100kg
...
刚哥谈自己的力量天赋，自然状态下也能卧推200公斤！能推160公斤以上，力量天赋就很高了＃李维刚的日常＃
...
深蹲高级技术，掌握后拥有更强大的深蹲
...
77kg体重 传统硬拉220KG，重回巅峰
...
健身两年了，卧推还是这个鸟样
...
更符合打工人体质的健身餐和训练
...
俄罗斯大力士IVAN MAKAROV的恐怖力量，你觉得他能有希望打破硬拉的世界纪录吗？
...
为什么100kg卧推做组在网上是个人就可以，在现实中却寥寥无几
...
kt男神硬拉385kg秒起！听说每五千年，就会诞生一个蹲拉400kg×三项破千的☞超级中国人！
...
日常训练...铁片真沉，感觉平常都在用假片
...
女生三大项深蹲硬拉卧推加一起400kg是什么水平？
...
【Austin】深蹲290公斤 触胸推214公斤 太狠了
...
他也许是最瘦的力量举选手
...
力量举新手的蹲拉水平｜传统硬拉迟来的210KG
...
上班贼困，下班硬拉200kg跟喝水一样
...
卧推极限重量首次破100kg，小喷子再叫一个看看？你觉得你行，发出来自己的成绩再骂我我也服你，天天整键盘侠那一出也不会显得你脸上有光@玩原神的体育生不知道你行吗
...
无护具穿拖鞋深蹲230KG，还在唱歌，这哥们也太狠了吧！
...
传统硬拉像喝水一样简单
...
普通健身爱好者的深蹲硬拉训练（前蹲&暂停相扑硬拉）从零开始重新学习相扑硬拉，rpe???
...
130kg卧推4个，第五个准备冲140，拳更重了。
...
台湾省61岁力量举女选手
...
卧推117.5kg 3x7
...
大一新生硬拉175kg轻松拿捏
...
w8d4，bmd重型套膝初体验，安全杆125.5kg 4组7次，中握距推85kg 4组
...
只会做实力推？练肩做这三个动作，提升整体力量和爆发力
...
普通健身爱好者的深蹲硬拉训练
...
75kg细狗备赛大力士，检验真正的力量与体能。要尽快增重了
...
wp的卧推规则
...
【状态直检】卧推极限又恢复了一点点，我的胸一直都是卧推中的弱点，所以我非常注重离心距离的锤炼而不是离心速度，因为前者能让你质地变强，后者只会加速你的肌腱撕裂
...
从只练三大项到不练三大项
...
卧推80kg做组，什么水平？