普通健身爱好者 暂停硬拉200kg轻松做组，山羊挺身100kg
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目标卧推100kg
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现在只能推一下120kg了
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体重52kg 硬拉170kg
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23岁社畜力量举高光时刻，深蹲190kg 硬拉240kg
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普通健身爱好者的深蹲硬拉训练
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第一次力量举比赛，蹲180 推105 拉235，75kg级别第六
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19岁徒手硬杆 400kg
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上班贼困，下班硬拉200kg跟喝水一样
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有硬拉200kg的女朋友你几点回家
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学了预拉撬120kg轻松许多
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大一新生硬拉175kg轻松拿捏
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艰难恢复到160KG
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W6D2 蹲140差点憋死
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12时，卧推140kg×12。
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硬拉190kg，半年不练
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屁股贴小腿的深蹲幅度
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用力性头痛，不知道什么时候才能恢复训练，先休息下吧。各位引以为戒
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深蹲硬拉强，爆发力不会太差~传统硬拉20-200kg复制粘贴
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突破一下，卧推50kg硬拉80kg~，像个正常人啦(˵¯͒〰¯͒˵)
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体重77kg，深蹲180KG两个，小突破但答辩
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传统硬拉像喝水一样简单
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普通健身爱好者的卧推训练。全幅度、张力，都应该是基本要求...但我没做好
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@玩原神的体育生，我80KG硬拉200KG不比你这体重110KG拉那两百多含金量高？
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120kg比我卧推还重….
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钢片卧推140kg
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民间高手扬言没练过硬拉可以150kg，上门挑战
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1分钟160KG硬拉30次！大力士18英寸车轴硬拉，竭尽所能了
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蹲100推60拉记录
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硬拉 动作蜕变
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77kg体重 传统硬拉220KG，重回巅峰
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直播翻车？？240kg （170身高 体重73kg）
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首次钢片卧推140千克
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怎么又被压
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100kg硬拿
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普通健身爱好者的深蹲硬拉训练（前蹲&暂停相扑硬拉）从零开始重新学习相扑硬拉，rpe???
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开工大吉！恢复训练第一天，累得想吐
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你见过硬拉230公斤的外科医生吗？
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不是，哥们…
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“特调软杆，钢胶硬拉”
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硬拉记录 ｜112.5KG*1 95KG超程