日本岩界传奇人物平山裕司开的抱石馆，就在繁华的新宿
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尽峰189新馆开业赛决赛实录—论中年岩友如何在青少年选手中求生存
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豆沙包的首个抱石线合集！
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世界最难的抱石馆之一，东京Bpump Ogikubo了解一下
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名古屋探馆Pinnacle2，3Q和2Q合集
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岩壁上的亲子时间🤣
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Asher在尽峰189练拍包
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欧洲探馆｜在柏林最大的抱石馆Berta感受了一下highball，吓坏了，线没敢爬完
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跟尾川先生重新学攀岩
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难得Janja来到上海，在Pongo和大家一起攀岩！
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一次比赛记录，决赛线路4条5把，输给第一名1把尝试，但是表现还是非常可圈可点！
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140身高版Neverest新线部分V3合集
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欧洲探馆｜在斯德哥尔摩最大的岩馆爬一条长长的屋檐大点爽线，难度标的是6c
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上海Benchmark岩馆spray wall V3一条
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日本磕线的苦，由上海的快乐抚平
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收身刷耐力，只能爬1又4分之3条线
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Asher东京刷馆纪 Day1 Pump2川崎
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尾川先生叫我“瞎”爬
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K板训练：40度V6 it’s a trick question
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名古屋探馆Pinnacle2，旅行太累了，快放我去攀岩！
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小可爱爬墙，爬什么难度不重要，观众已经被迷晕
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上海攀岩工厂新线V3-4
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静安Beta的两条线，完线关键在于向左推胯，所以第二条没完成哈哈
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欧洲探馆｜3分钟转一圈柏林最大的抱石馆Berta Block！
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杭州顽攀滨江馆，紫色11c，定线员松岛晓人
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欧洲探馆｜柏林Bright Site的一条萌萌屋檐线，标价level 6（馆里难度等级从1-8）
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月亮板训练 之 创始人Ben Moon定的一条V3，动作挺好的
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又是和右胯过不去的一天
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上海的尽峰攀岩馆探馆，被锤爆
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Pongo圣诞新线，没有花哨的圣诞树，但是有两条慢悠悠爬的V3，特别喜欢
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攀岩工厂大屋檐新线，快乐信手拈来
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野攀记录：枣庄庙南峪“飘12b”
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2条有意思的拐角线
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Asher训练日常：推重心的小细节
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和婷子的周三一期一会哈哈
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同样是包，一条很轻松，一条很费劲
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本以为没法完成的线，磕着磕着就有了
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怎么给简单的V0线升级呢？
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金秋十月Pongo抱石线Top 3善良V4，尽管如此，还是能教会你细节的重要性
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Pongo红色V4，只需要一个小动态，发力大了会荡走，不多不少就能轻松挂住
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Asher野攀记录：坑坑洼洼11b，临海白岩下