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我终于回来跑步了,撒花庆祝~
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终于跑到30KM
一场越野跑要花多少钱?
谁懂啊,年三十的PB太快乐啦!
今天跑小恐龙可太热了,一边跑一边往身上浇水,然后鞋子就中暑了……
跑步就有人看,潜水就没人看,像话吗?气得我跑个间歇训练吧今天!
2024年石川县健美操锦标赛芳贺凉平嘉宾表演02
小小的记录一下,安全完赛了,开心
两个月前半马配速515,平均心率165,现在10公里配速545,平均心率165……我都经历了些什么……
我就看看大过年的还有谁在坚持跑步~
失踪人口回来跑步了……
虽然但是,跑了就挺好的!
我也不知道自己咋想的,反正无锡半马改成去当兔子了,也挺好玩的。
一个月没跑步,我惭愧的回来了
我真该减减重了,没有必要带着这么多肉一起跑
去的时候就觉得这个天气不简单,顺风时地上的树叶跑的比我都快,果然17-19公里大顶风,好好的LSD心率上到170,我太难了。还好没有放弃,给自己加鸡腿~
日常记录小pb
飞飚2初跑感受
吃虫子并快乐着,跑姿有改进啦!
为什么我可以首马345安全,简单复赛一下
今天跑步被两个小可爱盯上了,还好结局圆满,帮他们找到了主人~
如题,要加油啊!
我劝大家不要在厕所吃胶
我就挺困惑的,是没有力量还是怎么着?
你们间歇跑的时候吃虫子吗?
学会节奏跑,快速提高跑步能力!
这两天状态不好,身心疲惫,倒还是拼死跑个步,就是想跟自己较较劲。跑完两个我都精疲力尽,心情也平复了很多
今天剪的两个视频哪个好啊?
今天在跑步机上跑了一个奇奇怪怪的10公里,自己感觉跑挺快,但是确实又不太喘,所以跑步机的配速准不准呢?
运动与小猫咪都是生活里的光
一班人我不告诉他,二班同学可以举手
咱就是说,今天也太冷了,只好出门跑步了!
忍不了下雨天出去跑步回家洗鞋,我终于出手了
间歇跑终于跑进4,步幅也提高了一些,撒花庆祝ing~~~
今年可真是太热了,昨天跑步,今天就骑台子吧!
七拼八凑的21公里,也算是完成心愿
祝天下有情人一起运动
2024全国少儿体操锦标赛,广东队可爱的小朋友们~
“博尔特转战马拉松,首马破二”
怎么向前迈步,这是一个问题,我整不明白~
10岁100米跑9秒88,还是穿跑鞋跑的,最强小学生 ,中国第三个100m跑十秒内的人