这个水平已经超越国家队了吧？-足球-猛男守门员
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靠脸赢下点球大战的比赛，这样的门神你绝对没见过！
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梅老板的秘密～5～控球距离
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简单虐腹肌，卷腹运动。
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顶级门将的日常训练是怎么样的，诺伊尔将展示他平时训练的一些内容
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秀~太秀了
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简单俯卧撑，长期坚持就是不简单。
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见过门将发角球吗？ 以弱胜强的一场表演！
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中年人生活模式：空翻
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最佳助攻守门员是阿利！
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当世界级的过人王选择在单挑赛中当门将，看看表现如何吧
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【FC足球世界】看完(￣_,￣ )
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健腹轮，刺激腹肌效果太好。
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瞎玩：城堡守门员/龙城，龙根/四排小录像
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坚持的力量：日常负重双杠臂屈伸
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南波赛文
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单手二指单脚俯卧撑。
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引体向上挑战：重载中的力量与智慧
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守门员训练
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提问：你什么时候感觉中国已经强大了？国运平衡器：国足 男篮
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守门员训练沉浸式体验
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湖泊、草地、树木，捡桶灌水，又是一个练习上肢力量的普通早上。
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二指高位俯卧撑
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FC足球世界，实时对战分享，5比0大胜对手，阿利松屡献神扑
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轻量级臂力器！
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深度解析本届欧洲杯守门员的精彩扑救
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胡子教练64｜菜就多练
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健腹轮，一组做32个，累的生不如死。
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下血本换的142，竟然和我的140门将冲突？！
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二指俯卧撑，这个动作算标准吗？
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【实况足球】当前锋的凯恩遇到当门将的凯恩…….
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双臂攀爬。
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拷打自己！！！第二期！分析一下在和北理工比赛中的扑救失误及成功案例
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因地制宜，简简单单的锻炼-上肢力量训练
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胡子教练65｜热爱痛苦就像她是你的女朋友一样
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足协杯门线悬案：这个球进了吗？守门员心里也没底！
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我队大哥是内鬼·2024.7.28水墨侠扑救
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草地、斜坡、卷腹轮力不从心。
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这也能扑到？门将们那些极限扑救
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原声扑救～守门员扑救训练合辑
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40K杠铃弯举，上肢力量训练-大汗淋漓的感觉就是爽。