京东 11.11 红包
著名心意拳名家刘福田，是我的师叔教我狸猫上树，那劲太好了。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
双斧的基本功很重要，基本功练好了双斧就能练好了。
...
贴身靠也是心意拳的打法，经常练贴身靠能够起，抗击打作用
...
心意拳明家于化龍老师，当年给我说的手法，太好了，想念恩师。
...
练心意拳也能降血糖，降血糖有很多的方法，介绍一个。
...
心意拳的连续用法，手与手之间的配合很重要，要练出冷弹，脆快硬
...
心意拳明家李行功先生独家练功方法，由他的关门弟子，来介绍。
...
北京宋门心意拳的操手功，经常练这种功法，功力大增。
...
学员练了心意拳大劈，没想到血糖控制了，他非常高兴，我也很高兴
...
著名心意拳明家李行功先生，怎样练习心意拳我介绍一下。
...
这种手法要经常练，熟能生巧，一定练得熟，练了才能使用
...
练习心意拳对身体健康有很大的好处，我就受益了。
...
恩师教我一把好手，燕子穿帘太好用了，我把这手贡献给大家。
...
心意拳实战熊拍把特别厉害，只要经常操练很好用坚持即可。
...
朋友说练心意拳，熊走路太好了把我的肾结石，控制住了，谢谢老师
...
心意拳的好手法，没把手都是单式单操，都是特别实用的好手法。
...
心意拳对开胯的好处，对腰间盘突出坐骨神经疼都有辅助作用。
...
北京宋门心意拳的劈拳，和别的劈拳有点不一样，供大家参考。
...
压腿开胯最好的东西，腿灵活胯开是对实战最好的，辅助东西。
...
新来一个学员，我叫他基本步伐，心意拳步伐是最重要的要以真。
...
学员们互相交流心意六合刀，六合刀是心意拳的主要刀法。
...
心意拳练功的好处是，不用多大的地方，就可以练功，原地操功。
...
恩师教我短拳，使我身体灵活暴发力强，速度极快，这是我的体会。
...
简单说说，龙行汤腿的练法和用法，心意拳是以单式单操为主。
...
我年轻时学的好手法，只要天天坚持练就行，即可实用。
...
心意拳好的手法鹰形，当年恩师练的非常刚劲有力，大家看看吧。
...
心意拳的手法，每个动作都是单试单操，熟能生巧即可。
...
三把手连续进攻，以沉劈挑领为主，打法凶猛，是本拳的好手法。
...
北京宋门心意拳的双十字把，经常练习对身体的灵活性很有帮助。
...
练心意拳如何练爆发力，有了爆发力，对身体有好处。
...
实用的好手法，上下同打，这把手比较实用经常操练即可。
...
龙形裹横太好用了，北京心意拳的裹横，只要坚持练，就好用
...
恩师如何把摇涮把练出来的，后人又如何练习，一定要下功天。
...
吞吐丹田试炼心意拳的必须练法，主要练的是丹田和全身的合力。
...
北京宋门心意拳的鹰形，交给大家，怎么练怎么用。
...
当年恩师的鹞子入林靠法太好，我给大家介绍一下，手法独特。
...
蛇出洞是一种杀伤力非常强的好实战手法，它体现了心意拳的中节力
...
因很多网友的要求，我把实用的短棍介绍给大家喜欢就练一练。
...
我教学员练武术怎样抻筋，这是练武术最基本的抻法。
...
练心意拳的蛇出洞，对于肝胆脾胃都有好处，朋友练后都有效果。
...
练习这种肘法，也可以走着练也可以圆地练，定式为桩动式为拳。