我知道他在等待他的视频，有这么一个一个视频记录了他人生的片刻
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随心所欲的跳步出拳，才算合格
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直拳的左右左，右左右，你是否打明白了?
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懂了?右拳击腹，左手摆拳，时机，距离怎么创造
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战败被怪物当沙袋
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大家留言说摆拳怎么练，今天详细视频来了！蓄力发力，扭转的整体性，尤其是注意打摆拳手肘比拳头略高
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教拳不教步，教步打师傅。这个训练是双向步法训练
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俄式拳击的发力，起力是什么样子，国内首次披露
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常青滕拳击特制，俄式一步一拳最后几秒是精华
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分享下，拳击里最难的俄式小跳步怎么练？
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你懂拳击？不懂，就好好练
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无删减，这是一场教科书式的超轻量级对决，红方世锦赛拳手vs蓝方亚运会拳手
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这是我们常青滕的满分教练，这身法就知道他有多专业
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这世界能有一件让自己痴迷陶醉的事，也算是成功了
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今晚九点，WBC 常青滕拳击,第二场尼克
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这是我们支持洛马琴科的原因
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这样的训练能让你成为拳王
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拳击的基础直拳打成这样就算合格了，知道为什么？
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新的一期开始，跳步课，你以为是基础，实际是中高阶
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练拳击呢，不是总有实战才叫拳击
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左右勾摆，后撤
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金腰带获得者，常青滕拳击轻量级教练尼克的赛前备赛实况
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难度来了，这个可不仅仅眼懂身体不懂，劲道出来了
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接下来香港台湾，内地巡回赛，我们常青滕拳击代表深圳市一路向前，感谢拳协的信任，力荐
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认知不是仅仅书本上的知识，还有经验经历，拳击更是
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拳击之美，你是否能做到?
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凡拳击高手哪一个不是时间堆积出来的
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这是我们四个人的夕阳拳击故事
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大家要的沙袋该如何打，这个长视频有详细解说
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这样的教练教出的学生怎么可能会差？
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每个人都有自己的浪浪山，无论是小猪妖，还是大王，努力让自己开心最重要
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经典实用的摆拳的防守反击
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职业拳手的苦，一般人真吃不下
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女子拳击20240923
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常青滕拳击基础课，认真对待每一位学员每一个动作
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得到了，史上最伟大重量级拳王的签名
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应大家要求又做了一遍少出拳的，这个动作应该先练挺身，在练跳步出拳，两者结合去做
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防守反击沙袋怎么打?
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这就是为什么拳击被称为搏击艺术的原因，俄式跳步出拳实战演示
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这个速靶的节奏，大家觉得怎么样？
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总说这也容易那也容易，这些最基础的你能不能做到