这个好像是这么叫：夹棍反弹
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
快忘记这个套路怎么打了：初阶转棍
...
边弹边转，边转边弹，双节棍反弹转身
...
双节棍必学舞花，金蛇舞教学
...
【双节棍体系】第44课：正八跳换步，下节课出初阶套路啦
...
【双节棍体系】第40课：螺旋花转棍，听说没人能拒绝这个动作
...
练双节棍还不会跳？一秒学会，旋转跳跃我闭着眼！
...
这是三个基础抛棍之一：逆抛棍
...
这个有手就行：尾指收棍
...
双节棍《基础缠棍》套路教学，轻松成为校内大哥！！
...
学完银蛇学金蛇，又一个帅气的双节棍动作，金蛇舞教学
...
【双节棍体系】第36课：舞龙转身，这辈子你都碰不到这么详细的讲解了
...
这个能3连：螺旋花刺棍【这个系列】
...
这个挑一下：缠腕收棍【这个系列】
...
还是杰伦的歌好听：缠腕云棍【教学系列】
...
双节棍，转棍动作归纳
...
【双节棍体系】第38课：小组合八
...
这个很经典：拇指拨浪鼓【这个系列】
...
【双节棍体系】第45课：初阶套路，初阶体系完成80%
...
它真的不难！也一点不复杂！！别再被骗了！！变向舞花教学
...
这个还行：侧踹【这个系列】
...
【拨浪鼓】双节棍基础缠指来啦，5分钟学会
...
双节棍侧打脚&侧打脚转身，学完超过隔壁棍友
...
这个并不难：反弹转身【这个系列】
...
《初阶套路二》，学完参加市级比赛拿个一等奖轻轻松松 | 初阶体系完结
...
【双节棍体系】第34课：团身花，好像也叫狂龙乱舞，喜欢自取~
...
双节棍背后抛棍教学，又帅又简单
...
斜抛，学会了学会了
...
这个有点难：手肘反弹【这个系列】
...
【双节棍体系】第39课：阴阳手&正转棍&反转棍
...
这其实是三个动作：缠腕转棍
...
【双节棍体系】第5课：反八，双节棍大神也要用的动作
...
这个值得学：广药四连劈【这个系列】
...
这个脚不疼：侧打脚转身【这个系列】
...
一个比较难的双节棍缠绕小组合教学
...
【双节棍体系】第42课：抽棍，越抽越上头
...
双节棍手肘反弹教学，学会的都爱上这个动作了
...
【双节棍体系】第35课：大正八&大反八
...
双节棍基础点棍，点棍真没想象中那么复杂！
...
【双节棍体系】第41课：小组合九，超超超简单的小转棍组合
...
这个动作就1秒：卡链收棍【这个系列】