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”人生第一次”宁波九龙湖越野跑
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所有的角色里 还是女儿最好当
偶尔的努力没有用 有用的是长期主义
有火箭推出现的训练没有别的 就一个字:累!
可以慢慢来 但记得往前走
5:30am起床骑行60km|昆明湖太好看了!
运动女生日常vlog|读书笔记|CrossFit|骑行
“他强任他强 清风拂山岗”
人生是有选择的 选择了安全就要让渡一部分的自由
不懈的行动才是第一位 速度本身并不重要
日常vlog|平凡的一天也是美好的一天
5:30起床能干八百件事|20min朋友效应也管用
CrossFit第8年|“我”是运动送给我最好的礼物
5:30起床8点训练14点下班 早起到底有多爽
日常vlog|友谊长久的秘诀:常常酒酒🍻
如果你真的不喜欢运动就不要去运动
十年运动生活 不是自律真的是日常啊
年后回归正常 开始重新做人
人生是可以改变的 生活是由我们自己创造的
把生活当成实验 在实验中做出取舍
怎么办?我从来都没有感觉到运动很辛苦🤭
容易的路越走越难 困难的路越走越容易
多去尝试 不行就换 适合别人的不一定适合你
没什么追求 最大的爱好就是好好生活
CrossFit是一个几乎所有人都可以参与的运动
人生是用来感受的而不是用来去追求完美
i人的淡生活|在运动中恢复能量
谁累的时候表情好看啊|练完之后又是一条好汉
运动是治愈情绪的速效药
打开思路 徒步不一定非要穿的像徒步
当爱好变成事业 爱好可以持续多久?
成为了自己想成为的样子感觉特别爽
势不可挡|CrossFit老规矩:远道而来先练一场
竭尽全力之后仿佛又是一次重生
剪发💇🏽♀️喝茶🍵运动🏃|提前感受退休生活
种自己的花 爱自己的宇宙
只要内心认同自己 任何人就伤害不了你
相信时间的力量 给时间一点时间
OPEN24.1Done|练完挺好的就是有点儿费嗓子
TEAM WOD👭|18个动作1010个rep💦|43min⏱️
今日份训练|好喜欢自己的身材 有肌又有肉