京东 11.11 红包
没什么追求 最大的爱好就是好好生活
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Daily vlog｜好好吃饭 好好运动 坚持读书
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有火箭推出现的训练没有别的 就一个字：累！
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34岁 做着84岁想起来都会笑的事儿
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承认自己的平凡与普通 但我永远热爱自己
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可以慢慢来 但记得往前走
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一个粗糙的开始或许就是最好的开始
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相信时间的力量 给时间一点时间
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日常vlog｜臀部训练｜谁能拒绝翘臀呢？
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多去尝试 不行就换 适合别人的不一定适合你
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十年运动生活 不是自律真的是日常啊
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容易的路越走越难 困难的路越走越容易
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和拥有的自由相比别人的眼光真的算不了什么
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人生是可以改变的 生活是由我们自己创造的
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拍的不好没关系 没有记录才可惜
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旅行+运动+看书：我的精神稳定剂三件套
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谁说好好吃饭不是一种掌控生活的能力呢？v
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勇敢点儿 你的生活没那么多观众
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人生是有选择的 选择了安全就要让渡一部分的自由
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把生活当成实验 在实验中做出取舍
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今日份训练｜好喜欢自己的身材 有肌又有肉
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撸铁到底该不该穿鞋｜到底该穿什么鞋｜
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打开思路 徒步不一定非要穿的像徒步
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贴秋膘？不存在！
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十年饮食习惯：我与食物的相处之道
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夕阳无限好 运动要趁早
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年后回归正常 开始重新做人
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在舒适圈边缘进步 让自己成长更快
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有些事只有自己想通了才真正愿意去做
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过一天不是少一天 而是过一天就收获一天
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OPEN24.1Done｜练完挺好的就是有点儿费嗓子
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日常vlog｜友谊长久的秘诀：常常酒酒🍻
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运动让生活更好
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运动让生活更好
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我的生活日常Vlog｜哪有自律 只有规律
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运动让生活更好
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5:30起床8点训练14点下班 早起到底有多爽
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疫情期间能运动我就是最幸福的人儿
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运动让生活更好
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xpoduim 大众组线上赛项目一 4＇52＇＇
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23.2Done｜查漏补缺｜一边拥有一边清零