运动女生日常vlog｜读书笔记｜CrossFit｜骑行
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可以慢慢来 但记得往前走
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Daily vlog｜好好吃饭 好好运动 坚持读书
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日常vlog｜生活不下别处 当下就是全部
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运动累归累 但可比上班轻松多了
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旅行+运动+看书：我的精神稳定剂三件套
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十年运动生活 不是自律真的是日常啊
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有火箭推出现的训练没有别的 就一个字：累！
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剪发💇🏽‍♀️喝茶🍵运动🏃｜提前感受退休生活
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“虽然前方拥堵 但你已经在最优道路上”
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人生是可以改变的 生活是由我们自己创造的
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“生活中很多事情他就是没有意义的”
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日常vlog｜友谊长久的秘诀：常常酒酒🍻
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vlog｜“焦虑的反义词是具体”做好当下的每一步
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攀岩vlog｜千千万万个我 运动时的我最像我
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拍的不好没关系 没有记录才可惜
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一个粗糙的开始或许就是最好的开始
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成为了自己想成为的样子感觉特别爽
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5:30起床能干八百件事｜20min朋友效应也管用
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”人生第一次”宁波九龙湖越野跑
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运动让我们生活的更好
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和拥有的自由相比别人的眼光真的算不了什么
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5:30am起床骑行60km｜昆明湖太好看了！
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生活做减法 快乐做加法 掌控自己的人生
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构成人生的计量单位 不是year而是moment
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日常vlog｜臀部训练｜谁能拒绝翘臀呢？
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承认自己的平凡与普通 但我永远热爱自己
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运动让生活更好
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运动让生活更好
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人生是有选择的 选择了安全就要让渡一部分的自由
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“他强任他强 清风拂山岗”
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早起3小时仿佛多了一整天｜CrossFit&攀岩
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今日份沉浸式训练｜你听 是心动💗的声音诶
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今日份训练｜好喜欢自己的身材 有肌又有肉
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运动日记｜特种兵训练的一天🪖｜脱水训练💦
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日常vlog｜种牙第三天｜肩部训练｜终于吃肉了
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疫情期间能运动我就是最幸福的人儿
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只要内心认同自己 任何人就伤害不了你
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运动让生活更好
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CrossFit是一个几乎所有人都可以参与的运动
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跑完越野跑之后还是CrossFit轻松