硬拉260kg一直是我的心魔，今天我又离它近了一步，下次一定行
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法兰西腰王艰难硬拉300公斤
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卧推30kg被骂卷帘门，罗马尼亚硬拉140kg岂不是要被赶出地球？
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Jamal传统硬拉410kg四次
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潘德勒划船 100kg 10*4 最爱的硬拉accessory
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原来220公斤也是没那么难，即使重量很大，但是幅度必须拉满
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一声吼让全健身房行注目礼？！上头硬拉谁试谁知道！
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一年硬拉质的改变
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19岁健身小白爆拉270kg？倒粉剪卡！
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想更好刺激二头一定得试试老炮这个动作！
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2023 American Pro 90kg级别总成绩1007.5kg 比赛回顾 - John Haack 蒋哈克
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不想午睡，只想训练！
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都说肌肉男是死肌肉是吧？今天体测，我们哥三必须给你们证明一下，艾特你的软蛋兄弟们过来看！
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这几年硬拉做过很多弯路，停训过，也受过伤，进步很慢但我一直在路上
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你哑铃推肩多大重量 敢不敢发出来比比
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贾马尔483公斤秒起
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脂包肌午间硬拉，就要这种泵感！
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硬拉聊天局，250kg笑着拉起来？点进来感受最纯粹的快乐！
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硬杆传统无腰带200kg 5x3减载，多视角检验动作质量永不形变
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240kg逐渐成为起床就能拉的重量
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因为是建议所以不听也是可以的吧！
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热乎的！德里克被喷了！德里克和哈迪的动态。#奥赛 #健美经典视频 #德里克伦斯褔德
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老炮手把手教你用引体向上把背练爆！
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用275kg 深蹲 跟世界说你好
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午间训练硬拉240kg
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鹿晨辉拼死硬拉300公斤4次，满脸通红在拉就要猝晕了
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高质量下班训练日常之硬拉容量
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事实证明，耳光没有扇到极限！
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硬拉最全启动撬杆解析它来了！
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硬拉 感受了一次300kg 纹丝不动
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没想到今天是打螺丝的一天
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好的启动决定一个高质量硬拉！
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125㎏级Shane Hunt传统硬拉380㎏
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腰拉王者驾到！230kg直接拽！
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暑假到了，妈妈说必须去健身房减肥！
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这一套下半身激活够你用的了！
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你的氮泵UP主已上线！点进来看从0到250kg硬拉全过程！
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硬拉博士Cailer Woolam恢复训练 传统硬拉305㎏×3
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脂包肌快乐健身！爽就完了！
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用容量PR来开启新的一周！
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硬拉 265kg 当时的体重大概96kg左右吧