京东 11.11 红包
想象力真丰富，收一下就六块腹肌哈哈哈哈哈哈！我跟其他健身博主不同，我喜欢吃喝！随性自然！洒脱！
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刚练完俄挺，得瑟一下
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我长的像坏人？你有证据吗！
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第一次做这个动作，还要适应下哈哈挺好玩！无关体重，就我酒喝的多练的少，毕竟我健身比较随性！
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这就是无器械，不忌口，爱健身的样子，怎么样？
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去年把小耗子举高高的视频，很多粉丝想看那我就再发一次，能不能火看你们了！
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我这脏增肌？我都不懂增肌，平时吃喝随意，不忌口喜欢锻炼，属于比较随性的那种
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老婆让我挑战下，随便五六十就是活肌肉？
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老婆让我挑战100公斤，成功了就是活肌肉？
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老一辈说，打架遇到这身材最好躺下
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腹肌开瓶盖，怎么能少得了我！都给我退下
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这就是活肌肉？
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我是90后，断断续续健身6年了，我跟其他健身博主不一样！
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首次被打脸？毫无还手之力，49岁，一口气200个还不是极限，我给跪了…
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路过装个逼！最近又忙了自己没怎么练，都在带徒弟跟忙其他的！
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同样是人，为什么你做的却不是人做的事？
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嘴哥看了，都说牛逼。
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平时喝酒，不忌口，还喜欢健身，一口气能40个俯卧撑的身材，我骄傲了么
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脂包肌？死肌肉？
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偶遇粉丝老铁 ，说合个照，那就来吧！哈哈，以后有碰到的想合照不用不好意思，俊哥配合你们！
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不健身的人看了说卧槽，健身的人看了直呼变态…
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徒弟们的日常操作，街头徒手健身的魅力无穷无尽，倒立接俄挺！这是街头健身其中的两个动作，喜欢么！
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胖瘦搭配，干活不累
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死肌肉？大胖子？大肚子？力竭了…连续几天喝酒熬夜精神体力下降好多，不过晚上继续难得有朋友远方来，必须安排奥力给！
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还有这操作？up主差点都要把裤子扒下来了！支持中国自己生产的东西！力顶
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活肌肉的力量…
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这个问题被问了好几年！统一回复下吧就当唠唠嗑
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天呐，活肌肉出现了？
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这在健身里属于什么水平！我说的不是身材！
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一块腹肌的力量，奥赛肚
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徒弟的蜕变，耐心看到最后，恭喜越来越强了！练动作一定要坚持努力，还有时间的沉淀特别重要，我能做的就只是陪伴！一起加油
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林志斌这拉力太牛逼了，我有空也要练练太差了！开心就好哈哈有朋友远方来不亦乐乎！
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一块腹肌，也可以这么wc！110先试飞一下
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练练，生疏了呀，装逼失败了哈哈
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活肌肉？
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听说这种俯卧撑，在b站有手就行？
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能征服100公斤的，这小子不简单…
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刚喝酒回来六瓶啤酒，有朋友说想看那就来一组对我来说随随便便，不过建议大家喝酒了就不要做，对你们来说这个是激烈运动，不过对我来说也就只是普通俯卧撑！
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最近在忙人生的一件大好事自己练得比较少，不过带徒弟照旧，因为这是我的工作，现在每天的生活就是带徒弟跟忙这件事！嘿嘿
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我这是脏增肌？
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2022年晒的第一个徒弟，身体素质不错，1月8号还不会团身，1月25号就能有这个程度，新的一年新气象，祝大家越来越牛逼越来越好，一起加油奥力给