京东 11.11 红包
蝶泳移臂手掌的问题！
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蝶泳手入水的宽与窄！
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蝶泳腿的区别你有注意吗？
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蝶泳手出不了水？
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自由泳手臂夹身体的问题！
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蝶泳和蝶泳腿练完为什么会腰疼？
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蝶泳的压胸你做对了吗？
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蝶泳手部爆发力的问题！
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自由泳提肘移臂难看？
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自由泳移臂入水拍水掉肘？
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蝶泳腿翘臀与提臀的区别！
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游泳中的双肩打开是什么感受？
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蝶泳初学配合移臂的问题！
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如何让核心肌群收紧？
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蝶泳的两次腿是一样的吗？
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蝶泳在呼吸的时候视线应该看向哪里？
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蝶泳推水手臂卡一下？
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蝶泳配合岸上练习！
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蝶泳如何开始学习呢？
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自由泳移臂入水中指、拇指哪个先入？
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自由泳划手推进力很小是什么问题？
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蝶泳的压胸到底怎么做？
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初学自由泳的顺序是什么？
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自由泳夹板双腿扭的问题！
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自由泳移臂举手的问题！
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初学蝶泳划手怎么做？
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蝶泳划手小S头划手技巧！
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蝶泳的学习当然是从蝶腿开始！
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仰泳移臂时水往脸上泼？
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自由泳呼吸为什么头要靠下去？
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蝶泳腿训练的小细节注意一下！
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蝶泳分解如何练呼吸？
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什么是带腿？什么是打腿？
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自由泳身体转动总是做不好？
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自由泳推水的实效不高？一个小细节解决！
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提肘移臂动作短的问题！
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自由泳两次腿不协调？
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初学蝶泳呼吸小建议！
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自由泳提肘移臂小训练！
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蝶泳移臂入水臀抬的过高导致我们钻的过深！
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蝶泳抓抱完后一定是向后推水！