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【冥想入门】正念可以是一种生活方式|10分钟冥想引导
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欢迎来到FLOW每日冥想,每天花十分钟安住当下。 正念冥想可以是一种生活态度,也可以是一种练习方式,今天的分享时间,让我们透过阿潮哥的正念小诗,感受他对正念的解读。 一千个人心中有一千个哈姆雷特,属于你的正念体验会有你独特的意义,体验发现放大,让正念的练习带给你截然不同的生活。这里是FLOW,愿你今日安好,愿你心中有光。 ✧ FLOW冥想App ✧ 出品,更多音频内容欢迎前往体验。
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