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古老的技术
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日本小重量女子奥举选手
欣赏一下传统的乌克兰抓举技术
溜冰佬220kg闲庭信步,今晚必是恶战
意大利队美女举重选手的训练视频
好熟练的壶铃技术,再日常训练中加入壶铃功能性训能很好的预防关节疾病
来自美国队81kg女子选手kate的145kg挺举,动作模式已是出神入化
来自81kg女选手的教科书般的抓举
c语言大师钓鱼途中被晒伤
奥举美女
黑皮壮汉
大体重选手的提铃就是暴力美学
螳螂捕蝉黄雀在后,哥伦比亚89kg选手洛佩兹抓举182kg打破世界纪录
宽握距让上挺看起来霸气十足,但对于手肘灵活度是巨大的考验
南韩腿王李常渊 lee_sang的腿部训练,赏心悦目
韩国奥举美少女挺举65kg
台北队郭大美女的130kg挺举
韩国队女子选手的连挺
哥伦比亚洛佩兹抓举182,破世界纪录
韩国举重少女的小重量抓举
来自中国87kg以上女子选手李雯雯的抓举
胸肌
美女举重选手
朝鲜67kg选手挺举189kg,破纪录
倒拔258kg垂杨柳
卡塔尔爆炸头选手的前蹲训练
对杠铃的控制已经是出神入化
早期的艾尔巴赫,215kg的挺举
发点整活视频
举重史上非常伟大的一举
薄肌
手好长的选手,发力点好低
非常独特的翻铃技术,我认为是由于手臂太长导致的,评论区说说你们的看法
非常有节奏感的176kg抓举
89kg溜冰佬训练时挺起225kg
来看看举重运动员的髋膝踝活动度吧
意大利队小重量女子选手的连抓训练,教科书般的动作
中国89kg选手李大银的210kg挺举
塔神抓举的抓举训练,225kg,气势如虹,力拔山兮