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是时候该练一下抓举了 改动作 CrossFit训练
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业余crossfit爱好者的举重可以吗 没有专业的教练 我是自己教练哈哈哈
还得是商务健身,牛仔裤真的牛!
练到裤子掉了 CrossFit深蹲举重
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下次一定!
洗髓垂吊50斤
世界冠军一根空杆就整死我了
真歹毒的crossfit,练到一半我心脏都要呕出来了谢谢
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30个135磅翻挺 慢慢做 1分50可以吗
腰突复发后 好久没有pr 今天手肘痛都可以pr 抓举
【学会呼吸】高效训练一定要掌握的呼吸方式!进来学!
教你抓举逃杠吧…(一边忘记卸片)
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天气变凉了,我却被热的失眠,状态太差,玩会得了哈哈哈。#crossfit训练 #毫无训练痕迹 #举重 #菜就多练
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VOL.23 程鹏 ▎拍摄花絮
业余举重 动作可以吗 高翻挺 CrossFit 骑车摔伤了昨天 今天还能动
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想问一下这硬拉在民间是什么水平
【GPT-SoVITS-V2】缘分的天空同人剧情序章,春日野穹的突然到访