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2020失去,挺住,前进,相信2021
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上班-学习法考-健身,好累,真的好累,尤其这种闷热潮湿的天气中午闭上眼睛一中午但是睡不着的时候,三点一线的生活里失去动力,怎么办?
吃饱
如果你有一个医学生男友,别扔,给几年,他会改变
2022年的肥宅,自卑又没主见,如果他知道2024年是这样就好了,他就不会内耗,不会焦虑,不会抑郁,他就能昂起头走路,充满自信,心无旁骛的追求自己的目标
狗狗对雪的初体验:舔狗本狗,你准备好了吗?
打工人的一天:上班效率不高后自暴自弃的状态延续到下班了
打工人的一天,早餐吃食堂吃点碳水,中餐吃食堂不吃碳水,吃完中餐感觉有精神就爬到楼顶去了,午休结束下午吃了四根黄瓜🥒,晚餐想吃食堂但是太油了没敢吃,直接空腹训练
上班-法考-健身,英语从文章背单词,2024年法律资格考试的笨鸟开始飞了,我想拉个法考群交流督促,需要的朋友请私信我
当代年轻人现状:不想爱了年轻人“不想爱了”,在物欲精致的社会里,大家失去“爱的勇气”,是基于社会共识而推演出的逻辑和理性分析,同样也只是束缚我们的条条框框之一
黑衣服显瘦,脱衣服全是肉。
红色朗诵2
如何利用下班时间进行高效健身?
下班,上课,再去健身房。屏幕前的朋友,你想出成绩的时候后悔的话,现在可以不学的;你想生病的时候后悔的话,现在可以不练的。不必一口吃个胖子,你看到这里时,请站起来
上班手无缚鸡之力,下班练腿练的想吐,上班-备考-健身
独臂运动员?他钻石般闪耀的意志已经铸就新的右臂,致敬@涂艺爱运动
边打工边考博,吃食堂也要保持低体脂,周五的卧推全过程都非常丝滑!
2023年7月10日状态,上班培训的新环境里逐渐习惯,健身房一直装修器械都是一层灰
法考不过,不碰游戏。今晚不知道是疲倦还是太饿,迫切的想要女朋友的游戏本玩游戏,送走之后就静下心来,发现正好利用游戏的诱惑,把想玩游戏的精力和时间全用于学习
小镇做题家的一天:上班、申博、学习、健身,不想加班啊。三餐吃食堂,早上煮鸡胸晚上练完腿吃光了,还吃了蛋糕卷。今天被人问你怎么吃那么多?我已经不想解释了
2022年的肥男如果知道他现在是这样,就不会那么焦虑吧。真想回去对那个值完夜班在宿舍里偷偷哭的自己说,别焦虑了,你能变好的,他们说你的,都不对,都不对啊。
我疯狂的训练-学习-吃饭-休息,是为了什么?
打工人健身备考的一天:打工、学习、吃饭、健身、睡觉
打工人的一天生活:上班、学习、吃饭、训练,训练完两瓶可乐补充碳水,吃了八个鸡蛋,一个全蛋七个鸡蛋白,再加1.5勺蛋白粉补充蛋白质
上班-学习-健身,今天加班最后,有点emo了,可能是累了吧。早上在厕所接到工作电话,接着忙到快一点,在食堂还有莴笋炒肉和苦瓜炒咸鱼,还有个炒生菜,本来是倒掉
上班-法考-健身,今天上班在上级面前、关键时候犯错了被否定,但是这辈子,甭管谁否定你,你都绝对不能轻视自己!我见识过形形色色的死亡,我深刻的明白...
医生保护病人,那我保护医生,上班-法考p54-健身练背,我一直认为自己是个笨小孩,那我拼命练背,能不能挡住挥向医生的刀?我喜欢讲道理,不喜欢讲物理,我只想保护
1887年,强壮的麻醉医生用铁锤捶打病人的头罩,从而达到麻醉的效果,因此医生上班-学习-健身,白大褂下一身肌肉是非常合理的
175cm 88kg 我要收集100个健身建议:1、下班后好累,那就休息会儿再去练。听从身体的感觉,累了就休息,需要发泄就去疯狂撸铁,放下铁还是那个温和的中年人
28岁上班族83公斤状态,肌肉一般,但是爱笑
健身,无关智慧,无关天赋,只有重复,一天,每一天。天赋论的人你付出的够多吗?
上班手无缚鸡之力,下班卧推两个同事
学习-健身,打工人04:00睡,吃外卖和食堂,主要精力用于学习和健身,怎么保持体脂(会有波动)?首先你认可能量守恒吗?如果认可,请你继续看下去,我用的是上策..
上班-法考-健身,数字太多不好记?要不试试记住“012”。饭一口一口吃,事情一件一件做,法考健身我都要。
学习还是健身,都没有捷径,就是一天,每一天
独臂运动员?他钻石闪耀的意志已经铸就新的右臂,致敬涂艺先生,致敬每一个热爱生命的人,致敬每一位热爱生活的人,致敬每一位不放弃的人
签合同-健身-法考,毕业不到一年,不靠父母全款...租到,距离单位步行十分钟的两室一厅,不到60平,但是每天腾出两小时的时间学习或者健身或者休息,而且...
和男朋友同居你要做好这些准备
上班-学习法考-健身,左边是我给你们看的样子,右边是我真实的样子,你看,我们其实都是普普通通的,你要学会自己寻找快乐啊
【MrBeast官方】500000美元百人捉迷藏
上班-法考-练背,练背三要素:①动作是“拉”,②目标肌肉背阔肌,③三分化提高效率。①仔细想想,练背的动作是不是都是拉的动作?那拉的秘诀是什么?是“肩在身后”