京东 11.11 红包
2023-04-03/周一，出门两天回家了，哦吼~还是自己的狗窝有幸福感❤️
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2023-04-30/周日，帕梅拉一下，带娃出门溜达✌🏻
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2023-04-13/周四，强制关机两天，继续划水
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2023-04-24/周一，今天准备点两杯奶茶💞🤞
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2023-04-07/周五，100个哑铃波比（8㎏5个，5㎏15个，3㎏80个，5个不好的引体）
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2023-04-04/周二，有些人连着放假五天🤓
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2023-07-02/周日，暑假第一天，运动完出门啦～(红8㎏灰5㎏，无剪辑倍速记录)
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2023-04-06/周四，疯狂肯德基，今天星期四😜
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2023-02-27/周一。¨̮ 薯条三兄弟吃过吗？
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2023-05-20/周六，别让生活耗尽了你的耐心和向往，你还有炸鸡和脆皮肠
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2023-05-29/周一。跟练Troy van spanje 壶铃
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2023-08-05/周六🌞，暑假第35天。好多天没晨练了。
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2023-06-04/周日，我只是一 个没有感情的饭桶
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2024-01-15/周一，跳绳计划第4 天。
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2023-04/05周三，瞎练，练完吃火锅😁
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2023-04-22/周六，gtg第三天，不玩了👋🏻傍晚去看了灌篮高手，还是觉得很好看的❤️
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2023-04-28/周五，pia几一下，准备去吃牛蛙煲
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2023-06-30/周五🖐🏻，再过两天就放假了
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2023-03-26/周日，星期天再见👋🏻👋🏻
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2023-02-21/周二。我只是一 个没有感情的饭桶
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2023-07-10/周一，暑假第9天，进城记:6点不到出门去杭州跑了两个医院走了4个科室🙃
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2023-11-13/周一。金窝银窝不如自己的狗窝。待在家的感觉太好了❤️
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2023-04-25/周二，整一个大划水😒
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2023-04-29/周六，帕梅拉热身，哑铃推拉(5/8㎏），练过
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2023-08-07/周一，暑假第37天。跟练帕梅拉手臂3连
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2023-02-06/周一，神兽归笼，老母亲的快乐回来了。跟练kaykay
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2023-08-26/周六，暑假第56天，开学倒计时了😃
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2023-03-14/周二，隆江猪脚饭，年轻人的浪漫
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2022-03-26居家运动
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2023-05-23/周二，今天想带贝贝去洗澡🚿
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2023-03-22/周三，又是运动划水吃零食的一天
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2023-06-03/周六，今天吃酸菜鱼，又酸又菜又多余🐟(kaykay跟练)
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2023-05-14/周日，阿姨阿姨，嗯，我在🙃
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2023-08-11/周五，暑假第41天，暴躁的日子
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2023-04-09/周日，临近虚弱期，难搞哦🙄，弹力带划水10*10
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2023-06-19/周一，最近的好朋友是8㎏哑铃
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2024-02-11/周日，跳绳第28天
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2023-09-11/周一。晨练10分钟。保持良好生活习惯
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2023-03-03/周五。大家都是汉堡包，凭什么你们都是宝宝，就我是憨憨
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2023-04-10/周一，继续划水
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2022-03-21居家运动/跟练