慢慢找回自己的节奏
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轻实战走起来（穿衣服的是我）
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打打实战，感觉增重已经影响到了敏捷（白背心是我）
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打打轻实战，还是小拳套打着舒服（长头发是我）
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小实战走起来（白色拳套是我）
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打打实战，逐渐变成了重击型（金色护头是我）
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打打实战，被教练压制了（金色护头是我）
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小白打手靶，求指正
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训练完放松空击（1/1）
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热爱让我坚持到了现在
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实战，今天状态还行（金色护头是我）
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打打轻实战，后边进入了心流模式%（一身黑是我）
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久违的实战，就是干（金色护头是我）
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过完年了该恢复训练了
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活动筋骨
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跟体重比自己大70斤的人打，找空隙扔重拳（白色拳套是我）
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练完力量之后打打实战（白拳套是我）
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轻实战点点（穿鞋的是我）
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实战头一天还是不要熬夜的好..（白短裤是我）
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训练永远不会辜负你
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实战不能停，热得没有精力了（白拳套是我）
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实战走起来（金色护头是我）
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实战实战，一周没练体能下降好快（金色护头是我）
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今天没带脑子，脚步太飘了不稳（白拳套是我）
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晚上的实战（白色护头是我）.
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久违的实战，两次支原体加过年体能下降好多
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今天体能状态差😷（戴护头的是我）
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练完力量打空击，动作好僵，手臂都夹不紧了
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挨拳了不要怕，利用围绳的弹性闪过下一拳并反击回去
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什么时候能把体重和体能都提上去😷（戴护头的是我）
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轻实战打打技术，惊现舞蹈（白短裤是我）
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今天打的不好，对拼少不激进，光搂抱了😷（黑背心是我）
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阳康第一战（黑半袖是我）
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解封了不练等什么呢，今天有感觉，就是体能撑不住…（戴护头的是我）
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突破不了瓶颈了...打打沙袋吧…
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实战，今天躲闪多一些不硬拼
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最朴实无华的，就是最实用的
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打打空击，基础往往最重要
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昨天轻实战无意间打成功了个反击（长袖是我）
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空击练习，最近开始回归基础
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跟大级别的打多了，感觉跟同级别的打好舒服（戴护头的是我）