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慢慢找回自己的节奏
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轻实战走起来(穿衣服的是我)
打打实战,感觉增重已经影响到了敏捷(白背心是我)
打打轻实战,还是小拳套打着舒服(长头发是我)
小实战走起来(白色拳套是我)
打打实战,逐渐变成了重击型(金色护头是我)
打打实战,被教练压制了(金色护头是我)
小白打手靶,求指正
训练完放松空击(1/1)
热爱让我坚持到了现在
实战,今天状态还行(金色护头是我)
打打轻实战,后边进入了心流模式%(一身黑是我)
久违的实战,就是干(金色护头是我)
过完年了该恢复训练了
活动筋骨
跟体重比自己大70斤的人打,找空隙扔重拳(白色拳套是我)
练完力量之后打打实战(白拳套是我)
轻实战点点(穿鞋的是我)
实战头一天还是不要熬夜的好..(白短裤是我)
训练永远不会辜负你
实战不能停,热得没有精力了(白拳套是我)
实战走起来(金色护头是我)
实战实战,一周没练体能下降好快(金色护头是我)
今天没带脑子,脚步太飘了不稳(白拳套是我)
晚上的实战(白色护头是我).
久违的实战,两次支原体加过年体能下降好多
今天体能状态差😷(戴护头的是我)
练完力量打空击,动作好僵,手臂都夹不紧了
挨拳了不要怕,利用围绳的弹性闪过下一拳并反击回去
什么时候能把体重和体能都提上去😷(戴护头的是我)
轻实战打打技术,惊现舞蹈(白短裤是我)
今天打的不好,对拼少不激进,光搂抱了😷(黑背心是我)
阳康第一战(黑半袖是我)
解封了不练等什么呢,今天有感觉,就是体能撑不住…(戴护头的是我)
突破不了瓶颈了...打打沙袋吧…
实战,今天躲闪多一些不硬拼
最朴实无华的,就是最实用的
打打空击,基础往往最重要
昨天轻实战无意间打成功了个反击(长袖是我)
空击练习,最近开始回归基础
跟大级别的打多了,感觉跟同级别的打好舒服(戴护头的是我)