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低扫如斧,简单实用,威力巨大,你一定要学!#格斗 #彭小龙 #低扫
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一招侧滑步摆拳,让对手瞬间“关机”,这招实战技巧一定要学会!#格斗 #彭小龙
正蹬腿是一种稍加练习就能熟练掌握的招式,简单实用,你一定要学!#彭小龙 #格斗 #泰拳
三步教会你中国功夫侧踹腿,全程干货,一定要看完!#格斗 #彭小龙 #干货分享
要想打出重拳,除了掌握发力技巧,还要锻炼手臂肌肉和手腕力量,分享这个动作给大家!#格斗 #彭小龙#干货分享
90%的人都不知道的细节!泰式顶膝怎么顶才更有杀伤力?全程干货!#格斗 #彭小龙 #泰拳
正踹加侧踹威力更强,拳王达万猜的这招你一定要学会!#泰拳 #格斗 #彭小龙
扫腿如鞭,简单实用,赶紧练起来!#彭小龙 #腿法 #苏波邦
“正蹬”简单实用,想要正蹬有爆发力,一定要这样练!#彭小龙 #泰拳
前腿高扫踢不顺?注意这几个细节,你也能踢出“高扫爆头”的威力!#格斗 #彭小龙 #腿法
当下流行的“卡夫踢”怎么踢?这招一定要学会,因为实在不好防守!#格斗 #彭小龙
简单实用且威力巨大,这样的低扫能扛住几下?#彭小龙#49岁泰拳手#一招制敌
要想勾拳有爆发力,一定要练这个动作!#彭小龙 #格斗 #勾拳
一招教会你散打侧踹!#彭小龙 #干货分享 #格斗
“直拳佯攻,顶膝爆头KO”,这招非常贵的顶膝一定要学!#格斗 #泰拳 #彭小龙
一招KO就用肘击,想要肘击有杀伤力,一定要这样练!#彭小龙 #泰拳 #泰拳教学
街头格斗什么拳最实用?这个大摆拳KO术一定要看完!#格斗#彭小龙 #泰拳
如何正确顶膝?如何送胯发力?全程干货!一定要看完!#泰拳#格斗#顶膝
分享一个冷招KO术—转身后鞭拳,主打一个出其不意!#彭小龙 #格斗 #干货分享
挫腿主要练前腿,挫对手肝部,刁钻隐形爆肝踢!#格斗 #彭小龙 #腿法
正确的绑绷带方法,能有效避免练拳时手腕受伤!赶紧收藏起来!#格斗 #绑绷带#彭小龙
手臂格挡是防守,顶膝是反击,这招顺势顶膝一定要学会!#格斗 #彭小龙 #泰拳教学
连续扫腿衔接不起来?这几个点一定要知道,最后一点最重要!#泰拳 #格斗 #彭小龙
能踢断芭蕉树的泰拳低扫腿,到底是怎样练成的?#格斗 #彭小龙 #腿法
“扫腿佯攻,后摆腿KO”,做好防守等待时机,你也没问题!#格斗 #彭小龙 #干货分享
99%的人都不知道的干货,正蹬与正踹的区别在哪里?一定要看完#泰拳 #格斗 #彭小龙
一个人怎么练打靶?一手抓靶,一手打靶,全网没有,赶紧收藏起来!#格斗 #彭小龙 #干货分享
最实用的招式,往往最简单,了解人体痛点,一招制敌!#彭小龙 #扫腿 #泰拳
如何将小腿胫骨练硬?三步教会你!练好你也能踢芭蕉树!#格斗 #彭小龙 #泰拳
后腿低扫怎么踢才能有爆发力?最后一腿你能扛住吗?#格斗 #彭小龙 #泰拳
像这种很贵的直拳怎么练?一个水瓶教会你!#泰拳 #格斗 #彭小龙 #干货分享
95%的人都不知道的细节,摆拳怎么打才有速度及爆发力?全程干货#彭小龙 #格斗 #泰拳
想要顶膝有穿透力,这几个动作必须要练!最后一招很重要#泰拳 #格斗 #彭小龙
想要踢好鞭腿或侧踹腿,首先需要先开胯,分享两个动作帮助你开胯!#格斗 #腿法 #彭小龙
关于“扫踢时翻胯”的问题,实战经验技巧分享!#格斗 #彭小龙#达万猜
打拳手腕痛?打不出重拳?可能是手臂力量不够!分享这个动作给你!#格斗 #彭小龙 #干货分享
一招制敌就用“转身后踹”,不信你这样练试试,威力有多大?#彭小龙#格斗 #一招制敌
高扫腿怎么踢沙包?这个视频一定要看完#格斗 #泰拳 #彭小龙
教你五种拳击必学步伐,学会90%的人都碰不到你!#泰拳#格斗 #彭小龙
扫腿如鞭,分享一下世界冠军苏波邦的高扫腿!#格斗 #彭小龙 #腿法
想要“后手直拳”有爆发力,这个视频一定要看完!#彭小龙 #泰拳 #泰拳教学