京东 11.11 红包
小锅的crossfit新手日记 Day21:小公园解锁双力臂
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40厘米的臂围可以避免90%的冲突
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小锅的crossfit新手日记 Day6:自己看着都害怕的龟背抓举
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小锅的crossfit新手日记 Day16:与祝教练合练一手
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看看我的俯卧撑吧 b友们
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小锅的crossfit新手日记 Day8:纪念第一次降阶仍被关门
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小锅的crossfit新手日记 Day20:与伟大导师old six双排刷莫里森
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小锅的crossfit新手日记 Day5:扬帆，起航
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小锅的crossfit新手日记 Day14:疲劳至极，无法举重
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小锅的crossfit新手日记 Day19:低强度练了几天后解锁了脚触杠
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小锅的crossfit新手日记 Day26:徒手ttb18次
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小锅的crossfit新手日记 Day3:第一次训练举重
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小锅的crossfit新手日记 Day7:休息一天参加斯巴达deka侥幸夺冠
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小锅的crossfit新手日记 Day10:日复一日
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小锅的crossfit新手日记 Day24:蹒跚学步
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小锅的crossfit新手日记 Day9:正视弱点
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小锅的crossfit新手日记 Day22:踢完足球打磨一下BMU
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小锅的crossfit新手日记 Day18:疲劳达到峰值，开始休息
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小锅的crossfit新手日记 Day15:“能做的仅有尽可能的表达天性与基因”
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小锅的crossfit新手日记 Day4:踽踽独行
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“在这一刻，意志战胜了肉体的残缺”
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小锅的crossfit新手日记 Day1:万事开头难
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常熟阿诺？诺神？诺猪？诺神已经死了，人生倏忽，大梦一场
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小锅的crossfit新手日记 Day23:CFer的旅行方式
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这什么我的烬是望远镜 不能发射子弹？接下来跟随琛哥一起走进新手玩家的世界
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小锅的crossfit新手日记 Day11:来不及悼念龟背抓举，接下来登场的相扑硬拉接高拉更是尿的高
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阿纳托利 我再也不练了！
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小锅的crossfit新手日记 Day2:小郭受难日
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坏了，真让他练出来了
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和常熟阿诺是好兄弟是种什么体验？！！
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立白副总裁许晓东：人生总要赢一次，在不疯狂就老了！
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阿纳托利 你不认识我吗？
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跑步就是要跟在别人后面才香呀
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街头110kg硬拉挑战 很有意思
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他还是太细了
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小锅的crossfit新手日记 Day13:瘦了
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阿纳托利 我退卡还不行吗？
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小锅的crossfit新手日记 Day25:两个月让六十岁老妈解锁标准徒手深蹲
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欢迎来到瘦子的逆袭时刻
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不要偷懒好好练你的腹肌
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体脂低了 才敢露脸