我看上去特别好说话？
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吐槽下一些健身女博主。那简直就是屁股成了精啊！浑身上下就一个屁股，所有作品都是屁股。那点训练痕迹都在屁股上[辣眼睛]关键如果刷到了一个以后只要你点进主页…
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决定开馆
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为啥eleiko的举重片就没人仿呢？？我很期待啊
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我为什么要跟这种人浪费时间
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你说这不是巧了么
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来点健身杂谈
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“害怕么？”“说实话有点”“那为什么还要举？”“寻找不再害怕的方法”
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抓了一晚上，没一个满意的瘦弱无力
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皮佐拉托这翻站技术我也想试试，大腿中段发力会不会更猛
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有趣
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有点拉胯的挺120[笑哭]我不该前一天熬
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有人说上挺难，那我做慢点
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状态这种东西真的玄学，好的时候轻轻松抓1
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为啥200和210差这么多
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做成慢动作懒洋洋的没状态
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调铃弹飞了可还行哈哈哈，最近专项练的少
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170×3初号机在胸前，墙上。给我力量🏋🏻
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哦吼
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找不同。抓90恢复一下
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向疲劳低头，7080做游戏。根据opt
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生活中一遍又一遍重复某种惯例活动，对痛苦的感觉就会变得麻木。在充满不确定的生活中，一直重复一件事会给我们一种确定的感觉
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上课上麻了
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看技术知国籍，小日子过的非常不错的选手
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鉴于有些粉丝对于健美式的更偏向于背部训练
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啊？原来我是贾玲黑！？好吧，那就是吧
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问就是技术进步，常态95。次极限也要做出
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非常离谱
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抓102.5 稳步增长中，疲劳累积突然发现自己很少拍正面视角
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为啥偏偏是中指啊[无语]
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带伤训练，求稳为主。105高翻挺，手拿真
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两节课很OK的高抓
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最近有点萎靡
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稳定的75做组，年底抓80挺120的目标
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疲劳累积，难啊
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找不同，高翻挺110，抓80.95
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从仙女管说说身材焦虑
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状态还可以，抓102.5
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就挺难的
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vlog. 一次头铁的抓举日
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技术改动，抓挺的发力模式趋于统一（注意肘窝和膝盖的位置）状态拉胯，肠胃炎中