跳起转髋突破细节
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前锋必杀技跳步
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大梦和姚明的陀螺转，如何做出来的，后续跟进教学
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如何解决贴身防守
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十秒学会转髋犹豫步！
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如何在大个面前抢篮板
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如何对抗制造空间，多练，体会发力
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突破对抗过人，上一步给对抗 。
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锋线无球跑位的几种方法
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转身过人细节，按我说的三点反复练习必有收获
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突破慢，没关系！掌握转髋小细节，一样轻松过人！
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转髋像二傻子一样，有个细节你get到了吗？
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西班牙罗德里格斯的“扭胯过人”，细节太太精髓了！
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转髋突破原理
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内线攻不动的原因，学会用髋部发力。
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一招秒过！运球过人最重要的技术动作——转髋
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突破绝学，攻衔接处
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自己看看自己的勾手和高手的区别。
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『三威胁转髋』轴心脚的启动细节可以让突破更具有爆发感
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一秒破防！最重要的突破细节——转髋（上）
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三分投不到？手快脚慢？手指手腕具体发力细节
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东契奇内线攻击教学，后期还有好几个动作。
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如何突破过人，阅读距离，脚蹬地加速过人，多练，多悟。
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内线要位被断，主要是手的原因
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转髋过人的细节！你做对了吗？
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翻身跳投或后仰跳投的两个细节
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超级实用的突破技术，扫地突破教学
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超级实用攻击步伐
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急停跳投教学
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脚步突破得先用脚步卡位再过人，内外线一样的道理。
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【转髋教学】学会了就走着过人！
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投篮假动作和正常比赛一样，慢，稳，快，节奏变化多样。
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试探步一只脚动，立刻一二步突破
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转髋技巧分享｜节奏变化（突破｜投篮）
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实战很好用的转髋犹豫步
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防守移动脚，除了技术还有预判加封堵路线，即防投又防突，多练，多用脑子。
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变相误导，先上脚，再阅读防守，选择突破。
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突破时应在什么距离开始变向突破？
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罚球线攻击方法之一，先纠正球的位置，位置就是基本功，随后再发五个攻击方法
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攻击防守教学。
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内线肩肩转身