京东 11.11 红包
『三威胁转髋』轴心脚的启动细节可以让突破更具有爆发感
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【强攻细节】持球强攻时突破角度的重要性
...
三威胁也需要节奏感
...
持球进攻，对抗运用细节
...
【急停跳投】高速急停中距离投篮脚步细节
...
如何让启动第一步更具有侵略性？
...
【运球技术】放松…放松…突然启动！
...
翻身上下步细节优化
...
运球节奏变换时小细节-控制呼吸
...
持球脚步-犹豫步-加速突破(2)
...
【两步急停】细节分解，脚步-急停-平衡
...
垫步投篮-投篮基本功-脚步细节
...
辅助手压制，持球进攻更具有侵略性！
...
【两步急停合球细节】晚合球更具有创造力
...
【节奏变换】转髋爆发变速细节
...
三威胁节奏刺探步，后蹬突破
...
三威胁虚晃后的变速启动
...
转髋变速启动，技术讲解
...
沉髋假突，急停干拔
...
投篮优化-合球板块-三分细节-一段式与两段式切换
...
『三分优化』投篮优化后的三分对比
...
突破角度的重要性
...
『三威胁投篮』快速扫球刺探步后直接出手投篮
...
『让防守犹豫』延迟犹豫步突破后急停中投
...
慢三步对抗上篮细节
...
持球突破，不合球终结
...
『简约不简单』持球进攻-犹豫步节奏变换
...
【瞬间转向】佯装突破后的胯下改变方向
...
翻身投篮节奏细节
...
【三威胁后蹬步】上步虚晃，劈球后蹬
...
大后卫，要会运用背身技术
...
主动对抗，创造更多的进攻空间
...
【持球投篮】犹豫…犹豫…横撤！
...
如何让体前变向更具有爆发力？
...
节奏变换，转髋上步投篮
...
保罗招牌-侧身过挡拆-控卫必备(上)
...
【投篮训练】感受投篮的流畅发力
...
『保罗招牌中投』挡拆阅读-对抗外弹-四步急停
...
胯下改变方向，一定要快
...
挡拆阅读-同侧急停-改变方向
...
投篮训练-单腿横撤-爆发稳定