今日份轻实战（黑上衣是我），因为疫情拳馆已经两个月没开门了..
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昨天的轻实战（白半袖是我）又是期待拳馆开门的一天……
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今日份轻实战，打高个长手太难受了…（白半袖是我）
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今日份轻实战，今天体能消耗太快了..（黑短裤是我）
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打打轻实战，后边进入了心流模式%（一身黑是我）
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昨天晚上的轻实战（长袖是我），又是期待管控结束拳馆开门的一天
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打打轻实战（白短裤是我）
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打打轻实战（白色拳套是我）
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好久没打轻实战了（白色拳套是我）
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昨天打轻实战的极限拉扯（长袖是我）
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轻实战走起来（穿衣服的是我）
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今日份拳击轻实战+柔术实战（黑背心是我）
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室外约练 轻实战（长袖是我）疫情拳馆停课一个月了，也不知道什么时候才能全面解封恢复正常
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轻实战打打技术，惊现舞蹈（白短裤是我）
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中午的轻实战，后边我松懈了结果被爆肝了…（黑背心是我）
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跑完五公里腿软了，接着打轻实战，今天被掏空了😷（戴口罩的是我）
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打打实战，逐渐变成了重击型（金色护头是我）
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今天的轻实战，不能开馆训练那就自己打打轻实战吧🤔️（黑短裤是我）
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跟大级别的打多了，感觉跟同级别的打好舒服（戴护头的是我）
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实战实战，一周没练体能下降好快（金色护头是我）
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轻实战走起来（黑色鞋是我）
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自主训练，轻实战（长袖是我）
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解封了不练等什么呢，今天有感觉，就是体能撑不住…（戴护头的是我）
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轻实战，跟手长的打好难（黑背心是我）
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训练前继续打打轻实战（黑背心是我）
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实战不能停，热得没有精力了（白拳套是我）
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练对攻，旧护头左右转，新护头上下动，是我头小的缘故么…（白拳套是我）
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今天打的不好，对拼少不激进，光搂抱了😷（黑背心是我）
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今天体能状态差😷（戴护头的是我）
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搞搞轻实战（穿衣服是我）
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拳击轻实战+柔术实战（黑色背心是我）
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点点轻实战（扎小辫的是我）
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放松打打（黑背心是我）防反的启动速度还是得增加
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中午练完腿软了，晚上跟教练打实战累死了（白拳套是我）
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最近身体好慢好迟钝（白色拳套是我）
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实战，今天状态还行（金色护头是我）
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跟比自己体重大快40斤的人，打了总共6个回合实战，属实是遭不住体能撑不住，累惨了😷😷（白拳套是我）
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周六训练，记录一下
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训练了
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阳康第一战（黑半袖是我）
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轻实战点点（穿鞋的是我）