【NIKKE】160级国家队过母鲸
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路人视角下，真实520配速跑姿被偷拍看起来是真的慢，自己跑的时候是不是感觉起飞了
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80%跑友存在的错误跑姿“钟摆跑”！
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530配速真实跑姿原声视频，没有后撩腿，没有大送胯，只有小碎步，主打一个真实
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5公里30分跟你闹着玩呢
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这配速，在跑步界怕是没几个人
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晨跑偶遇大神！
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标准186—190步频神曲，420配速真实跑姿
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随机拉爆一个路人！！！
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没有垂直振幅？
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真实430配速跑姿小火车，标准180左右步频，感觉是不是只有530配速
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你的发动机在工作吗？马力够吗？
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给大家看看真实的日常410配速跑姿
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真实5分钟配速跑姿， 小火车开起来，跑的就是真实
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六分钟配速跑姿和三分钟配速跑姿对比，一个云淡风轻舒舒服服，一个风驰电掣哼哧哼哧
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业余天花板狄鋆跑姿欣赏，猜猜当前配速吧
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230配速跑姿欣赏！
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日常训练，真实4分配
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他怎么会这么白，羡慕嫉妒，键哥队友小赵310配速跑姿欣赏
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高效跑姿！
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4分半的配速看起来就是这么慢，看看能炸出多少云来
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为什么他每公里4分钟配速跑得这么轻松还越跑越快？而我每公里4:30跑的这么吃力10公里还不断掉速！
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这样跑更省力！
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315配速跑姿原声视频，高步频大步幅
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跑步腿沉重，可能是重心上下起伏导致。
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用臀跑和用腿跑的差别在哪里？
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世界公认最美跑姿
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给大家看看真实的510配速跑姿
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中长跑最强大学生马瑞的日常训练视频 半马PB10249
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步频和步幅哪种跑法更重要更省力？
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跑步垂直振幅越小越高效！
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90分钟轻松跑16公里，配速532心率107跑完衣服都是干的感觉没跑一样
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真实3分55秒配速小火车，静静的听一下原声视频，脚步声也很好听
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真实配速3分55秒左右跑姿步频185—188步幅步幅132左右跑起来还是很好看很轻松的
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0公里节奏跑配速348，平均心率142，温度升高了跑这个配速明显更顶一些，步频191，步幅138
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真实530配速跑姿，90分钟轻松跑16公里，配速537平均心率107
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被丈母娘拉爆的全过程
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上身发达VS下身发达#跑步
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450左右跑姿，请大家指点。
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真实3分配的跑姿，你有多久没有穿过薄底鞋了？
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618跑鞋好价合集之：安踏篇｜总有一双适合你