心脏不好就动动手指，每天动动手指养心，健脑，打通结节
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手上有个“感冒穴”，柔按3分钟鼻子通了，体温也降下来了
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不管多顽固的便秘，第二个动作要在马桶上做怕你跑不赢，拉裤兜了
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心慌气短,心脏不好?一招“强健心脏”
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解开腋下两把锁，心不慌，胸不闷，气不短，全身舒展
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气虚、血虚、阴虚、阳虚，教你1分钟分辨，一举摆平4大虚。
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养心操，让心宝宝越来越年轻，胸不闷气不短
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90%的疾病和情绪有关，一个简单的小动作补救，消气节
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经常久坐腿部经络不通，一个动作让你80岁健步如飞，让你双腿有力
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两个甩手的动作，每天100次，全身经络通了，毛病全都跑光光
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每天跪一跪，膝盖好，肠胃棒，身体强壮有力 越来越健康
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俗话说“养背就是养命”每天养背长命百岁，学会自调，精神好到爽
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舌头上的长寿功，每天三分钟改善脑供血。改善睡眠，增强记忆力
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今天教你一套“心脏保健操”，让心脏年轻10岁，心脏越来越健康
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憋气加压迫心脏
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打开身上的失眠开关，每天50次让你睡的香睡的不想起，用过都说好
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精美3D动画：心脏的血流
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每天举举手活到99，远离腱鞘炎，全身畅通
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古代回春术，提肛运动，男男女女25岁后都要练练，练完都说好
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心脏最爱的两个动作，每天3分钟供血足
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长寿的人，早上起床有这5个习惯，看看你占了几个，学会全家收益
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心脏主动脉瓣真实形态及开闭
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夜尿多，睡不好，教你一招，一觉睡到大天亮，中年越早炼越好
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心脏临死前最后的倔强！！！
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脑供不足，学会通天柱，每天10次，脑供足，记忆好
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道家大三锤，每天30下，打开经络堵塞，身体好阳气足
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大便堵肛门口拉不出怎么办？一个小运动啥样的便秘都能排，快试
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乞丐蹲，饭后蹲出好肠胃，帮助排便便，还能提肾气炼了都往厕所跑
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一做浑身就热还阳顶，不仅练腰还练腿，比深蹲、还阳卧还要好
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精美3D动画：左右心室解剖
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公认的拉筋之王，就做了一次全身经脉舒展太舒服了一定要去试下
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免疫力差，病毒易侵入，全民放开这4个增强抵抗力的方法一定要会
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胆经不通，白发生，每天敲胆经100次，气血好让你80岁也不长白发
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腰围63的视觉效果
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打通背部的两条筋，背部挺拔阳气十足百病
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80岁老奶奶没有白头发，原来每天饭后这样做
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你了解我们的心脏吗？
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身上自带的两“排水阀”打开它泄一身的湿气
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张问渠：心脏不好，少碰两黄一花，增强心脏动力
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精美3D动画：TAVR/TAVI (经导管主动脉瓣置换术）
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公认的拉筋之王，才下做了一遍就经络就通了筋结打开了，全身舒服