京东 11.11 红包
第一次尝试双人前水平
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前水平每次都只能维持十秒
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前水平退步了好多
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尝试不同握距的前水平，还是宽距最难
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前水平引体是不是比单手引体难?
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第一次尝试二指前水平
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户外搞搞前水平
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前水平引体好吃力
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测试一下单手吊杠
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测试一下前水平的极限
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不标准的单手引体
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4个双力臂接前水平
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好久没测试前水平
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时隔两个月，再次尝试单手爬云梯
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左手单引5个
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前水平还是太弱了
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这个动作想拉到腹部得需要多大的力量?
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背人做俯卧撑有多难?
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拉一个引体停顿一次，你能做多少个?
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前水平
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引体硬拉32个
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之前拉单手引体都是微曲臂，今天试试直臂能不能拉
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负重52g引体向上
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我这体脂看着有多少?
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单手吊杠30秒接一个单手引体
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单手引体左手四个 右手三个
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单手引体左右手各4个
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练了两年只能做4个引体向上
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用这个小木棒练练对握的单手引体
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单手吊杠一分钟有多难?
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不标准的单手引体加不标准的前水平
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单手引体接前水平漫步
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二指前水平 宽距前水平
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尝试一种的单引训练方法
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负重60kg俯卧撑
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大佬们帮忙看下我这算腰间俯卧撑吗？今天第一次练
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单手引体漫步
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单手引体最近退步严重
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练了几年只能拉三个引体
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引体向上负重10公斤22个
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引体硬拉37个，希望运动会那天能干到40个