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弘扬中华武术,绽放太极光彩!
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真正的太极拳,有快亦有慢,有刚亦有柔!#中国功夫#太极沅芷#强身健体
谁说太极是软手软脚拳?这才是太极!
【完整跟练版】古法达摩易筋经
太极,动静之间,尽显中华武术之神韵!#中国功夫#弘扬传统武术文化#强身健体
太极拳,动中寻静,静中生慧
巾帼不让须眉,红颜更胜儿郎!
刚柔并济方为太极拳。讲究以柔克刚,以静制动
真正的太极功夫,发力如棉中裹铁,屈伸轻灵柔缓。
快而不乱,慢而不散,轻而不浮,沉而不僵
中华太极功夫,柔似微风拂柳,刚如雷霆万钧
太极拳,行气如九曲珠,无微不至;运劲如百炼钢,何坚不摧。
养心、养身、养神,幸福生活从此开始!
通过修炼太极拳不仅提高身体素质,思想上也有很大的提升。
拳起手落,悠然自得,太极魅力,尽显无遗!
关注我,带您走进太极拳的世界!
领略太极拳发力之秘,刚柔转换,力道浑然天成!
出来爬山也要给大家露一手。
丹田涌动气贯通,浑身无处不缠丝!
太极之道,不止于拳术流派,更是一种生活的态度和境界。在快节奏的世界里,找到内心的宁静与安宁。#太极拳#弘扬传统武术文化
太极拳常求柔软之于外,久之自可得内之坚刚。
太极拳,内在力量,展现魅力,修炼内功,强身壮体。
太极拳冠军的每天基本功练习
惟精惟一,乃武乃文
中华武术实战爆发力惊人,运劲如百炼钢,何坚不摧?
太极能力,四两拨千斤,落实在脚底,传递到手指!
太极拳真正的刚柔并济!
强逆近视,十天恢复视力5.3,实战干货版!
结合陈氏太极发力防身的同时,改善亚健康。达到养生健康的最高境界。
太极拳功底的形成并非一朝一夕,一分努力一分收获。
太极拳顺中用逆,逆中行顺,动之则分,静之则合。
气沉丹田,力量源泉,修身养性,太极无限!
太极拳变化多端,无极而生,这是你印象中的太极拳吗?
太极拳,源自中国古老的哲学思想,蕴含着天地之间的至理,动作流畅连贯,行云流水
心容世事而不争,意纳万物且自明。#太极拳教学##弘扬传统武术#强身健体练太极
太极原来可以打的这么美。
外形是太极最外在的表现,而你的心念才是最重要的。
功夫太极,一招一式,尽显中华武术之魅力,
正宗太极拳,劲力连绵不断,刚柔并济!
流动的水不会陈腐,经常转动的门轴不会被虫柱。
平和中见刚柔,太极拳让你绽放独特魅力。