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京东 11.11 红包
跳绳2个月,大姨妈多了,你们有没有这样的?开心
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跳绳使我轻松,使我快乐
在家蹦绳迪
跳绳后你们瘦了多少?体重沉了2斤的有没有
跳绳打卡
运动没有别的好处 就是让精神棒棒,身体壮壮
有人说我,坚持不下来就不要坚持啦
跳绳也开心
跳绳瘦了20斤,这半年的蜕变我知足
测评下新跳绳
运动要坚持,要一直坚持
拌绳是常有的,坚持不放弃就会越来越好
最近被这首歌洗脑,跳绳听还不错,分享给你们
新手跟跳版
先慢慢双脚跳 在学花样
来给大家分享下跳绳吧
你们是姨妈几天开始运动的呢?今天是第5
今天教大家怎么吃,看完z在点赞哈
跳绳歌曲|这是我今早花了2块钱买的,链接不会复制,直接给大家录下来的,音质不太好,凑合听听哈,🎵:The show
很开心 影响了身边一群人都开始运动啦
五个饮食习惯,让你瘦的更快
这音乐跳10遍都不累,快而不累,跳它
今天又拉下水一只,甩大绳走起
30加的年龄真的很难,上有老需要照顾,下有小需要培养,中间的自己一定要身体棒棒的才可以,加油吧,姐妹们
努力没用,一直努力才有用
生命不息,运动不止
无绳跳绳和有绳跳绳哪个更燃脂?
跳绳打卡|这首歌几乎占我跳绳音乐的百分之50,不知道听什么就听它,百听不腻
冬天该怎么坚持
Honey们啊唱给你的歌
没想到这首歌还挺适合跳绳的
欢愉音乐|记得收藏 你们跳绳多久开始瘦的?
绊绳的原因,你找到了吗?
跳绳半年了,瘦了20斤,可还行?
跳绳须知
新手看完了再开始,这些问题是不是也是你想问的?
肉不是几天长的,所以要坚持啊
沉淀,练习,艾琳继续努力!
36岁,算老阿姨吗?
当你没有动力时,来看看小胖