东莞高水平球员夏令营集锦
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这项训练能提升球员在随机情况下的防守反应、移动、决策与沟通，帮助球队成为更好的防守整体。以这个为基础，可以衍生出系列训练方法
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HoopSchool篮球学院入门球员控球训练合集
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东莞教练员培训--传切基本功训练技巧
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系统化的防守训练思路
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两种入门球员快攻训练
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实战投篮训练技巧，提升你的接球投篮步伐和出手速度
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球员掌握了基本的传接球技术后，传球训练重点应该放在单手传球、运球后传球、时机把握和传球创造性上
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2V2进攻决策训练，提升球员实战决策能力
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HoopSchool篮球学院一节完整的训练课
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篮球传切基础训练--启动步伐
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欧洲顶级青训俱乐部实力比拼！欧洲青少年联赛U13组
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篮球少年功能性热身训练技巧
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东莞教练员培训，功能性热身训练。这个训练我们叫“相扑训练”，能提升球员下肢力量和稳定性、对抗性和训练低重心
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6分钟看完一节完整的私教课！该球员来自希腊职业俱乐部青训队，15岁
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中国球员在墨尔本特训
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两种高速终结训练技巧
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东莞夏令营--科比投篮训练
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投篮基本功训练技巧
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6种拉伸训练方法！篮球训练后的拉伸对预防受伤和促进恢复非常重要，尤其是高水平球员，他们训练强度大，时间长。每个拉伸动作应保持20-30秒，重复2-3次。确保拉伸
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篮下对抗终结训练
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来自塞尔维亚的职业球员特训，小伙子年龄很小，身材高大，投篮手感极佳，移动快速且灵活，很有前途
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"第一步"的训练比其他任何突破技巧训练都要重要
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篮球Give&Go热身训练技巧
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功能性热身训练技巧#7月14日东莞高水平训练营，即将开营
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篮球基础平衡姿势训练技巧
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如何培养明星球员？这是我们武汉教练员培训时教练提出的问题，我们的答案是我们没有明星球员！
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功能性热身训练技巧
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篮下急停的进攻步伐
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东莞教练员培训-三种对抗终结训练技巧
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篮球后卫的高级传球技能
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3个训前拉伸技巧
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提升球员配和时机把握能力的训练技巧
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就上篮来说，篮板其实是有纠错功能的，舍弃这个纠错功能能帮助球员提升身体控制力，手的微调能力和起跳高度。我们在高水平球员训练时，会严禁他们打板上篮，迫使他们走出自
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拖曳步突破动作细节
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5秒全场转移与攻防转换！最后终结的球员立刻变为防守球员，另外两名球员为进攻球员，形成2V1
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张继科教正反手拉球
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功能性热身训练游戏，提升球员核心力量与移动能力
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强大的核心=更好的平衡性、更好的稳定性、更好的上下肢协调性、更快的反应、更好的爆发力、预防受伤等等。这些都是任何运动都不可或缺的素质，尤其是篮球运动
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终结的阶梯式训练技巧
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几种篮球对抗性终结训练技巧