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孤独的时候,只有假人陪着你训练。。osss
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师徒摔柔训练视频。共同训练,共同进步,osss
和230斤壮汉轻柔实战训练
美女会巴西柔术,就问你怕不怕?
两位小美女实战训练
假人还可以这样玩!
3分钟无间歇暴气训练!摔假人训练
巴西柔术第一节课就如此丝滑……osss
面对1.92米的低体脂的健身教练,一不留神就被掀翻。。一力降十会系列
夏天了无道服轻柔系列…与散打兄弟轻柔
被别人夹脖子了怎么办?这招可以一试!
小女孩太厉害了,十字固超级强
师徒上课实录~巴西柔术剪刀扫转德拉防守
巴西柔术黑带比赛…祝好兄弟取得好成绩osss
被小帅哥教练差点抡死飞。。核心力量,手臂力量超强。
欺负小女生系列(轻柔)50公斤对68公斤轻实战
一起训练了6年多的柔术搭子
巴西柔术降服技:蟒蛇绞
巴西柔术实战视频欺负学员系列
巴西柔术之十字固(2)转S骑乘位
欺负女学员系列(2)
巴西柔术互相成就……被大徒弟降服了!
瑜伽球与战绳的结合训练。。
今天12.17日15:00巴西柔术黑带邀请赛在本平台直播,可以扫图二中二维码观看。osss
巴西柔术,难的不是技术,而是坚持。。感谢一路陪伴,共同进步……osss
巴西柔术411几种常见打入方式训练日志
下半局搬回一局,但很难降服他了!!师徒对决实战
dima murovanni rumble passing
你们都做力量训练吗?这是我的力量训练。。
巴柔师徒力量训练。挑战实力推。。
和一群1.85以上大级别实战,什么感觉??最大的1.9米,110公斤。
训练不到2个月女子100公斤硬拉
巴西柔术基础扫技剪刀扫(7)与拉索互相转换
综艺体验锁喉
复仇来了……东北就这点好,下雪了,哪里都是柔术垫子。就是有点冷。
冰天雪地之中~疯玩巴西柔术~轻实战。。南方的小伙伴们没体验过吧。欢迎来我们东北玩。。
前两个大级别,其中一个没起来,最后一个小级别只能用特殊方式了……
雪地里被1.9米,100+,大级别徒弟三角绞降服。很开心。(白带无差,级别冠军)
【原创oc手书】约在图书馆…能认真学习吗?
胳膊差点折了
条件性过腿实战训练…