V
主页
京东 11.11 红包
拳击实战中的时机如何选择
发布人
常青滕拳击
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
环绕步的出拳时机
左右勾摆,后撤
拳击怎么学?两步增强拳击意识
防守反击,实战中抓机会的能力,头脑要清醒
接上篇,怎么练好拳击,条件对练必不可少。
防守反击沙袋怎么打?
拳击世界冠军的动作就是稳,美。实战应循序渐进,条件实战才是训练的目的
详细讲解拳击的变向跳步出拳
全流程技术讲解,详细
俄式拳击看似简单,其实是很难的,但是练好的就是高手
难度来了,这个可不仅仅眼懂身体不懂,劲道出来了
左右侧向出拳,详细解说和演示
世界冠军教你如何练习真假拳,抓机会的能力。常青滕拳击罗湖分馆
俄式拳击两人组合条件对练
优秀的教练,就是一丝不苟,对每一个学员认真的纠正动作
无删减,这是一场教科书式的超轻量级对决,红方世锦赛拳手vs蓝方亚运会拳手
难得一见的高水平比赛,第三回合,红方常青滕拳击尼克VS中国台北
拳击的动作讲解,一定要详细,不能几秒就叫教学
顶级教练的亲身示范,左右快速变向
这是我剪辑过最满意的拳击作品
这就是为什么拳击被称为搏击艺术的原因,俄式跳步出拳实战演示
这样的训练能让你成为拳王
这样的教练教出的学生怎么可能会差?
跳步右拳,带上速度直接砸进去
拳击要想学的简单,教练首先要以身作则
俄式拳击怎么练?难点绝不仅是协调,放松
学员问:左右双向卡位,组合拳,怎么练?
注意抱架,动作谁教都一样,只要看细节
我们总教练对于拳击细节的认真,不分业余、专业。
拳击之美,你是否能做到?
肌肉记忆,哪怕对练,每个动作都跟复制了一样。
注意手脚协同,发力同步
实战完,我们是这样复盘的
又是身法行云流水的时间了,多看看,至少有个参照物
运动反人性,拳击更反人性,热爱是唯一的支撑。上步出拳加后撤勾拳
拳击实战,你们怎么回事把孩子练的细胳膊细腿的
拳击,时机如何把握
注意细节,这是顶级拳手实战中积累的经验?
俄式拳击再发力演示?教练每次强调收核心,核心是什么?这里有讲
你懂拳击?不懂,就好好练