利用高弧度让球竖直掉进篮筐
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解决onemotion身体投篮前倾，只需一招，让你成为球场焦点！
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弧度太平了
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十连中，两原地加八横移接球投
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快速出手
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三分投篮模式修正，减小起跳幅度，加快出手速度
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练了一年发现还是最初的动作合理
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逐渐改变投篮方式
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中投---神的武器。从中圈助跑投篮到中圈原地投篮，坚持会带来改变！
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超远三分六连中
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存两个投篮姿势
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中场发球15分单挑局，无剪辑
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中圈五中四！！！！
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双脚不挪动三分，对比最后三个上步三分，哪个更好更合理呢？
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这球弧线挺好可惜没拍全
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更换投篮动作
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华侨大三分射手孟翔，冷血杀手
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辅助手提前离开练习（辅助手将球抬到出手点瞬间，辅助手离开，投篮手发力出手）
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一招提高onemotion出球速度既省力技巧
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今天感觉手型不错
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全是手快脚慢，下次一定要改回来！
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残血三井寿是真实存在的。训练到站都站不稳后单挑
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力竭三分训练
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一次性投进三百个三分是个体力活
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做不好放松，投的不多好
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好的投篮是传球
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自查姿势
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【库里】相对于高尔夫，篮筐在我眼中如同大海一样浩瀚无垠
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新身体还挺好用！中圈三连中&五中四
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春季赛第一场缩减版
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干球
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防三分放四分是吧
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主场复苏01
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投投投
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慢慢熟悉这个场地喽
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生活中除了工作还应该有篮球
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小小跳三分，争取跳起距离小于5厘米，轻轻一颠
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投篮射程科普，射程短必看！
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砸了
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论实战耐久力高手赛场必用技巧，时间短的朋友一定要反复练习，利用一厘米法则法，短距高频法等一些技巧，让你的耐受力提高，看到的朋友记得收藏起来练习哦！