【8分钟】腰肉击退🔥站立练出腹肌马甲线
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中国人自己的帕梅拉！有用！！
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【瘦腰锻炼】 日本体态大师Yuuka，8分钟紧致腰腹！体态矫正天花板站立训练
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针对圆肩驼背✅Yuuka在家练体态‼️两周见效
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【30min燃脂合集】反馈最多的高效瘦身操！三伏天逆袭！跳这一个就够了！
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我替你们试了！这个瘦手臂太猛了‼️两周见效
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坚持打卡100天 练出腹肌马甲线
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新手友好！8分钟站姿练出美背✨(Yuuka Sagawa)
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坚持锻炼 练出腹肌马甲线
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圆肩驼背的进⚠️ Yuuka练体态‼️8min睡前跟练
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替你们试过了‼️腰围缩小-8cm✂️两周见效
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【8分钟】做出紧致的双臂❗站着做的练习✨
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腰腹不舒服这样拉伸
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不愧是瘦手臂扛把子🔥一遍胳膊酸到炸‼️
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不愧是Yuuka🔥头前倾给掰直了‼️两周见效
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颈椎病十级患者强烈推荐‼️肩颈一遍舒服了
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昨天的第一轮站立，只打拳击（无删减版）
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瘦背薄背 你别太牛！！
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起猛了，发现了一种瘦背很牛的方法！
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脊柱侧弯，圆肩驼背
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练这个缩小鼻翼太快了‼️睡前3min瘦鼻
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【10分钟体态矫正】告别驼背圆肩头前探 缓解肩颈紧张酸痛 提升气质 (镜面拉伸版)
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任何体态都适用的居家锻炼8min速成❗️
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