腌笃鲜，2小时，汤底比较浓郁，但食材不入味
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比烧烤还要好吃的牛肉做法，土豆软软糯糯，牛肉香嫩入味，这一大口，满嘴留香，做法简单又好吃！
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牛肉丸丝瓜汤，15分钟，汤底很浓郁，不放虾皮会更清爽，适合夏天
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如何做出入味、醇香、质感可控的茶叶蛋？【解构家常菜】
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腐竹丝瓜汤，25分钟，豆香很浓郁，汤底鲜甜，是那个味道
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山药猪心汤，50分钟，汤渣很清淡，但汤底比较鲜甜
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潮汕牛肉丸汤，15分钟，做法超简单，肉鲜汤甜，好吃~
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黄豆炖猪蹄，2小时，酱香浓郁，很软烂，味道偏淡
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空气炸锅烤土豆，30分钟，跟香煎小土豆一样好吃，但比煎的方便
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芥菜鸡蛋汤，10分钟，软嫩入味、汤底浓郁，菜梗甜甜的
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清炒凉薯，15分钟，脆脆的、甜甜的，清凉去火，妥妥的减肥餐
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羊肚菌三鲜汤，15分钟，鸡蛋、虾仁、豆腐，真是鲜上加鲜~
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皮蛋瘦肉芥菜汤，15分钟，瘦肉要炒透汤底才鲜甜
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羊肚菌排骨汤，1小时20分钟，超级鲜，菌子汤yyds
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【大学生就业指导】新疆大盘鸡（私教版）
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空气炸锅烤茄子，20分钟，汁水饱满、肉质软烂、蒜香浓郁
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水煮南瓜，10分钟，香甜下饭、调料少，很适合当减脂餐
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不加任何高科技，就可以做出鲜嫩多汁的，炸鸡排
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芦笋鸡胸肉，25分钟，黑椒味浓郁，肉丝很嫩，芦笋有点苦
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不说了。。去做吧！就吃就完了！太太香了！！！肉末土豆拌米饭拌面条都行！
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咸蛋芥菜汤，15分钟，咸鲜开胃，缓解疲劳明显
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小油菜炒肉，15分钟，咸香入味，很下饭，就是油大了点
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虾滑羊肚菌，30分钟，虾滑很入味、脆嫩，但羊肚菌的鲜味没有了
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上汤宝塔菜，30分钟，食材丰富、汤底浓郁，清而不淡，很有滋味
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清炒山药，15分钟，清而不淡，可以主食吃
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土豆炖牛肉，1小时20分钟，牛肉很嫩，土豆和胡萝卜很入味，好吃
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白菜干排骨汤，2小时，清凉去火，一股梅干菜的味道
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不愧被央视点名，真的绝了！！
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雪梨甜汤，35分钟，超级甜，汤底很丝滑，适合女孩喝
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番茄排骨汤，1小时10分钟，汤底清爽解腻，就是排骨柴了点
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凉拌苦菊，15分钟，清爽解腻，口感像草，很嫩很入味，一点都不苦
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我做的"炒花菜"好好吃！又脆又入味、特别适合家常操作。
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春砂仁蒸排骨，15分钟，体寒的人可以试试，药香很浓很入味
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上汤菠菜，25分钟，菠菜特别入味，汤好好喝，超级推荐！
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爆汁的荷包蛋！！用十分钟做一碗荷包蛋焖面！真的太香了！
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1个小窍门，做出巨好吃的皮蛋豆腐，不腥不涩，鲜香滑嫩，好吃又入味！
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水果茶，10分钟，冰冰凉、甜丝丝，做法简单，快来“冰爽一夏”~
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辣炒小海鲜，10分钟，麻辣鲜香、酱汁浓郁，好吃好看还下饭
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东北大冷面，15分钟，清凉爽滑，夏天吃很舒服，换个汤底更好
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空气炸锅烤蔬菜，功率越大、火力越大、越容易熟，我这个1500瓦
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鸡胸肉减脂餐，25分钟，口感清爽、非常入味，不过比较柴