武媚娘开创先例，打破男尊女卑，与李治一同封禅
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心中无女人，撸铁自然神
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看到这一幕 突然感觉怎么这么可怜
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其实也就帅这么一两个月
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深蹲你容易出现的错误！
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心中无女人，撸铁自然神
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健身给我带来的反差感#健身
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能用40公斤哑铃做飞鸟的，想必肩膀肯定很大
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我是有肌肉的
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瘦不代表我没有力量 25公斤哑铃推肩
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虽然在减脂，力量却涨了，曾医生成功硬拉160公斤
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努力训练，期待那一天
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屁股眨眼vs标准深蹲
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健身前后对比
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努力训练，追上曾经那个被赋予厚望的自己
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终于突破40公斤啦
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抢不过！
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尝试2次深蹲25KG还是失败了，最近力量掉了不少
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静玩的日常训练｜给健身房一点小小的震撼
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这是。。自然人搓衣板？？我丢，这得练多多多多久才能有这种效果哇！！！
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心 态 崩 了
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如果你可以深蹲80KG
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深蹲屁股眨眼
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22体脂到12体脂，脂包肌是真显大
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40公斤杠铃卧推你可以吗
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保姆级深蹲教程：教你如打造一个强有力的杠铃深蹲
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健身四个月卧推80kg,没天赋，但有热爱
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商健大哥：没见过瘦成这样蹲那么重的
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女大学生深蹲137.5kg庆祝毕业
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卧推100kg要多久？｜力量进步多快才合理？
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男生应该多练系列【2】
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自律遇见更好的自己
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我的改变只需要两年
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虾哥挑战史上最大重量，天天自残，险些逝世
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创造神话
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文弱书生商健深蹲300公斤Full Vlog
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杠铃深蹲，这样你还学不会可说不过去啦。
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来了
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青蛙王子
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力量持续进化中
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我成出气包了？