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持球进攻变化
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被誉为天坛球王,吴悠最尊敬的球员,马重玖的篮球故事
玖哥教学急停投篮 太干了 实用
伸髋顶髋承上启下
投篮姿态
手部细节能提升命中率
投篮要注意的很多,慢慢来
米神的投篮姿势也算教科书级别了
投篮节奏
多投没问题,知道多投干嘛呢吗?
篮球打到最后是经验
行进间如何更自如
投篮
体会中
你品你细品
空位你别再犹豫了
手与手腕
力量大你又会使,无敌了
岁月不饶人!想看天坛球王马重玖和赵强年轻时的单挑!
好的技术在场上你一定需要
细节远远不止于此
天坛球王马重玖,中国街球传奇之一,曾经4比0完爆炒菜王赵强!
现在讲究结合球能力
天赋也需要努力
练
手感
有没有试过在你的启动中同时加入两个《挖步》会有怎么样的效果?
什么时候对抗?什么时候转身?一个视频教会
有些事你想过吗,想完了你做过吗,失败了你改过吗
投篮手位很重要
协调力量结合
技术精进是必然,细节也不能忽略
上下链接
悬浮球的利用
合理进攻,不进那就要自己好好练了
简单高效,赶集学起来
防守要知道怎么拼
能力不行,玖爱胡说
天坛球王马重玖实战究竟怎么样?
体前变向
投篮发力,找感觉去